количество порцийкалорийностьвремя приготовления

16 авг. 2019 г.

✔️Абрикосово-ореховый боул
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/359f4239a0c9cc7d2b75d045b4d04a7538e0a03441bbb25a8f5ef0e0b5a127b4/medium.jpg
✔️Абрикосово-ореховый боул

RoyalForest

16 авг. 2019 г.

0

58

✔️Абрикосово-ореховый боул

20 мин.

232 ккал.

2 порции

#Завтраки
#Хлопья, Смеси для завтрака, Гранола
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Без термообработки
#Банан
#Абрикос
#Миндаль
#Кунжут
#Сироп агавы
#Кокосовая стружка

Ингредиенты

  • Банан

    1 Штуки

  • Абрикос

    4 Штуки

  • Миндаль

    40 Грамм

  • Кунжут

    1 Чайная ложка

  • Сироп агавы

    1 Чайная ложка

Необязательные ингредиенты

  • Кокосовая стружка

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Фрукты и ягоды промыть, просушить, нарезать на куски среднего размера и предварительно заморозить. Один абрикос оставить незамороженным.

  2. Шаг 2

    Поместить фрукты в чашу блендера, добавить сироп и взбить на высокой мощности.

  3. Шаг 3

    Выложить смесь в миску, украсить ломтиками свежего абрикоса, посыпать семенами кунжута, добавить миндаль и украсить кокосовой стружкой.

Комментарии

Похожие рецепты

Простой рецепт гранолы

merrykitchen

14 июня 2019 г.

Простой рецепт гранолы
Простой рецепт гранолы

merrykitchen

14 июня 2019 г.

0

264

Простой рецепт гранолы

Быстро, вкусно, питательно

20 мин.

315 Ккал.

4 порции

Боул с шоколадной пастой на завтрак 🌱

RoyalForest

7 июня 2021 г.

Боул с шоколадной пастой на завтрак 🌱
Боул с шоколадной пастой на завтрак 🌱

RoyalForest

7 июня 2021 г.

2

162

Боул с шоколадной пастой на завтрак 🌱

А - это полезно В - это вкусно С - это быстро Делаем?

30 мин.

900 Ккал.

1 порции

🌱Бананово-ореховый боул

merrykitchen

1 ноября 2019 г.

🌱Бананово-ореховый боул
🌱Бананово-ореховый боул

merrykitchen

1 ноября 2019 г.

0

140

🌱Бананово-ореховый боул

Очень красивый и вкусный рецепт!

20 мин.

447 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов