Больше функций в нашем приложении
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
Апельсиновый салат с орехами рукколой и красным луком
Фантастически вкусный и простой в приготовлении салат станет шедевром на вашем столе всего за полчаса.
30 мин.
546 ккал.
1 порции
Ингредиенты
Рукола
30 Грамм
Грецкие орехи
20 Грамм
Красный лук
20 Грамм
Оливковое масло
30 Миллилитр
Апельсин
2 Штуки
Приготовление
Шаг 1
Очистить апельсины от кожуры. Вырезать мякоть из апельсина.
Шаг 2
Обжарить орехи на сухой сковороде до золотистости.
Шаг 3
Очистить лук и нарезать соломкой.
Шаг 4
Смешать в емкости оливковое масло и мед.
Шаг 5
Влить в смесь меда и масла сок лимона.
Шаг 6
Перемешивать заправку до состояния эмульсии.
Шаг 7
Смешть в емкости руколу, апельсины, орехи и лук.
Шаг 8
Посолить и поперчить.
Шаг 9
Влить заправку,перемешать и подать блюдо.
Похожие рецепты
merrykitchen
25 июня 2021 г.
merrykitchen
25 июня 2021 г.
3
269
Отличный летний салатик с пикантным вкусом!
20 мин.
268 Ккал.
4 порции
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
7
220
Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.
30 мин.
235 Ккал.
5 порции
RoyalForest
25 марта 2021 г.
RoyalForest
25 марта 2021 г.
4
216
А вот и рецепт простого, но питательного салата!💚
20 мин.
171 Ккал.
4 порции
Комментарии