Больше функций в нашем приложении
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
Апельсиновый салат с орехами рукколой и красным луком
Фантастически вкусный и простой в приготовлении салат станет шедевром на вашем столе всего за полчаса.
30 мин.
546 Ккал.
1 порции
#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Европейская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей
#Другое
#Рукола
#Грецкие орехи
#Красный лук
#Оливковое масло
#Апельсин
Ингредиенты
Рукола
30 Грамм
Грецкие орехи
20 Грамм
Красный лук
20 Грамм
Оливковое масло
30 Миллилитр
Апельсин
2 Штуки
Приготовление
Шаг 1
Очистить апельсины от кожуры. Вырезать мякоть из апельсина.
Шаг 2
Обжарить орехи на сухой сковороде до золотистости.
Шаг 3
Очистить лук и нарезать соломкой.
Шаг 4
Смешать в емкости оливковое масло и мед.
Шаг 5
Влить в смесь меда и масла сок лимона.
Шаг 6
Перемешивать заправку до состояния эмульсии.
Шаг 7
Смешть в емкости руколу, апельсины, орехи и лук.
Шаг 8
Посолить и поперчить.
Шаг 9
Влить заправку,перемешать и подать блюдо.
Комментарии
Похожие рецепты
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
7
191
Салат оливье
Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.
30 мин.
216 Ккал.
5 порции
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
