Больше функций в нашем приложении
Jenny_starus
6 дек. 2019 г.
Jenny_starus
6 дек. 2019 г.
БАНАНОВО-ТВОРОЖНОЕ ПП СУФЛЕ
Нежнейшее, вкусное и очень лёгкое в приготовлении суфле 🍮. Идеально с чашечкой чая!
30 мин.
118 ккал.
5 порции
Ингредиенты
Банан
1 Штуки
Куриные яйца
1 Штуки
Творог
100 Грамм
Кефир
100 Грамм
Овсяные хлопья
20 Грамм
Сахарозаменитель
1 По вкусу
Ванилин
1 По вкусу
Приготовление
Шаг 1
➡️ Все ингредиенты взбить блендером до однородной массы.
Шаг 2
➡️ Разлить по силиконовым формочкам (для кексов) и отправить на 5 минут в микроволновку на макс мощность.
Шаг 3
➡️ Готовые суфле отсудить (я убираю на полчаса в морозилку), полить любимым сиропом или джемом. Украсить по желанию! Приятного аппетита!
Похожие рецепты
teddyfit_pp
28 сентября 2020 г.
teddyfit_pp
28 сентября 2020 г.
1
46
Я знаю, как вы любите подобные десерты 🍮 Пусть ваше утро станет прекрасным😍 ⠀ Помните же о коментах и лайках❤️ Я для вас стараюсь - вы для меня, хоть немножко взаимности❤️ ⠀ 🔥Калорийность: (одна порция) ⠀ 💥К - 65 💥Б - 4,86 💥Ж - 1,55 💥У - 8,30
10 мин.
139 Ккал.
2 порции
teddyfit_pp
18 сентября 2020 г.
teddyfit_pp
18 сентября 2020 г.
0
44
Я уверен на 100%, что вам такое понравится. Внешне конечно выглядит не супер (но это моя ошибка была переложить на плоскую тарелку, вместо маленькой глубокой). Но по вкусу - это отлично 👍🏻
10 мин.
181 Ккал.
2 порции
Комментарии