количество порцийкалорийностьвремя приготовления

26 июн. 2019 г.

🍌БАНАНОВЫЙ НАПИТОК С КЕФИРОМ👍 🍸
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/b540e749f148a69a8b87bdaaeee28d0bc80712ea86678a0219269b0f0ac1573d/medium.jpg
🍌БАНАНОВЫЙ НАПИТОК С КЕФИРОМ👍 🍸

fedosova_pp

26 июн. 2019 г.

0

3

🍌БАНАНОВЫЙ НАПИТОК С КЕФИРОМ👍 🍸

10 мин.

207 ккал.

2 порции

#Напитки
#Молочные коктейли и напитки
#Смузи
#Холодные напитки
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Блэндер
#Кефир
#Лимонный сок
#Банан
#Мед

Ингредиенты

  • Кефир

    2 Стакана

  • Лимонный сок

    5 Миллилитр

  • Банан

    1 Штуки

  • Мед

    1 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Банан очищают и нарезают кусочками. В чашу блендера перекладывают банан, туда же наливают сок лимона и кефир, дополнительно укладывают ложку меда для вкуса.

  2. Шаг 2

    Ингредиенты взбивают несколько минут, а затем переливают напиток в высокий стакан. Украсить смузи можно по своему вкусу. Худейте вкусно👍

Комментарии

Похожие рецепты

ElenaGolubeva

18 июня 2019 г.

Овсяное молоко

ElenaGolubeva

18 июня 2019 г.

0

96

20 мин.

47 Ккал.

4 порции

Клубничный коктейль 🍓

Julia

25 мая 2019 г.

Клубничный коктейль 🍓
Клубничный коктейль 🍓

Julia

25 мая 2019 г.

2

13

10 мин.

262 Ккал.

2 порции

spbdenchik

31 января 2020 г.

Миндальное молоко

spbdenchik

31 января 2020 г.

1

8

720 мин.

147 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов