количество порцийкалорийностьвремя приготовления

29 апр. 2021 г.

🍽Белковый омлет с моцареллой
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/d5c37c2e11e96f72b2c4be37aaa21441a28f0d16f58393534caa955ad082ddf5/medium.jpg
🍽Белковый омлет с моцареллой

kristi_cooking

29 апр. 2021 г.

0

1

🍽Белковый омлет с моцареллой

10 мин.

284 ккал.

2 порции

#Завтраки
#Яичницы, Омлеты
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриный белок
#Сыр Моцарелла
#Сливочное масло

Ингредиенты

  • Куриный белок

    3 Штуки

  • Сыр Моцарелла

    5 Кусочков

  • Сливочное масло

    10 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    ♻️Взбить венчиком белок с солью ➡️разогреть на скороде масло и вылить взбитые белки ➡️жарить под крышкой на маленьком огне ➡️когда омлет немножко схватится на одну половину выложить моцареллу , посыпать специями и накрыть другой ➡️жарить ещё пару минут - готово ✅ 🍅К омлету + 1/2 авокадо , помидор , микс - зелени 🌱Вкусных Вам завтраков и отличного дня

Комментарии

Похожие рецепты

Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

Омлет Пуляр
Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

8

341

20 мин.

159 Ккал.

3 порции

ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

merrykitchen

13 июля 2021 г.

ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ
ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

merrykitchen

13 июля 2021 г.

13

315

ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

Быстро, вкусно, сытно!

10 мин.

195 Ккал.

2 порции

Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

Завтрак выходного дня
Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

3

303

20 мин.

172 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать119 рецептов