количество порцийкалорийностьвремя приготовления

31 июл. 2020 г.

Белковый салат
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/bd7e6cfca629bce984075b59796946fd3af1bbb344d74e3fd9944f8ea9788942/medium.jpg
Белковый салат

Milaya_Jenny

31 июл. 2020 г.

0

2

Белковый салат

20 мин.

118 ккал.

2 порции

#Салаты
#Салаты из птицы
#Русская
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Китайская капуста
#Огурец
#Помидоры
#Куриное филе
#Сметана
#Российский сыр

Ингредиенты

  • Китайская капуста

    35 Грамм

  • Огурец

    45 Грамм

  • Помидоры

    70 Грамм

  • Куриное филе

    45 Грамм

  • Сметана

    35 Грамм

  • Российский сыр

    20 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Моем листья пекинской капусты,обрезаем твёрдую часть(она нам не понадобиться). Выкладываем на тарелку в любом виде,я нарезаю соломкой. Огурец,помидор,курицу нарезаю кубиками. Все смешиваем,заливаем сметаной и сверху посыпаем сыром,натертым на тёрке 😀 Приятного аппетита,пупсики,это очень белково вкусненько ☺️

Комментарии

Похожие рецепты

Восточный салат за 5минут

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

Восточный салат за 5минут
Восточный салат за 5минут

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

1

169

Восточный салат за 5минут

⠀ 🥒огурец 1 шт 🌶перец болгарский 1 шт 🍗куриная грудка отварная 80 грамм 🌿 зелень ( у меня кинза) 🥄соевый соус 2 ст.л 🥄кунжут 1 ст. л 🥄масло 1ст.л ⠀ 🧂специи по вкусу(я очень люблю хмели-сунели, приправа придала оттенок востока )

10 мин.

141 Ккал.

3 порции

Дамский каприз

merrykitchen

13 апреля 2020 г.

Дамский каприз
Дамский каприз

merrykitchen

13 апреля 2020 г.

3

108

Дамский каприз

Любой салат, в основе которого лежит отварное куриное мясо, автоматически становится не только сытным, но и полезным! А сочетание чернослива и грецкого ореха уже давно стало беспроигрышной классикой в мире кулинарии.

20 мин.

519 Ккал.

2 порции

Салат с курицей и ананасами

merrykitchen

22 июня 2020 г.

Салат с курицей и ананасами
Салат с курицей и ананасами

merrykitchen

22 июня 2020 г.

4

73

Салат с курицей и ананасами

Салаты с ананасами имеют очень яркий и необычный вкус. Этот сочный тропический фрукт хорошо сочетается с привычными салатными ингредиентами: мясом, овощами, майонезом. Попробуйте салат с курицей и ананасом!

30 мин.

361 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов