Больше функций в нашем приложении
Milaya_Jenny
31 июл. 2020 г.
Milaya_Jenny
31 июл. 2020 г.
Белковый салат
20 мин.
118 ккал.
2 порции
Ингредиенты
Китайская капуста
35 Грамм
Огурец
45 Грамм
Помидоры
70 Грамм
Куриное филе
45 Грамм
Сметана
35 Грамм
Российский сыр
20 Грамм
Приготовление
Шаг 1
Моем листья пекинской капусты,обрезаем твёрдую часть(она нам не понадобиться). Выкладываем на тарелку в любом виде,я нарезаю соломкой. Огурец,помидор,курицу нарезаю кубиками. Все смешиваем,заливаем сметаной и сверху посыпаем сыром,натертым на тёрке 😀 Приятного аппетита,пупсики,это очень белково вкусненько ☺️
Похожие рецепты
beglecova_e
9 ноября 2020 г.
beglecova_e
9 ноября 2020 г.
1
176
⠀ 🥒огурец 1 шт 🌶перец болгарский 1 шт 🍗куриная грудка отварная 80 грамм 🌿 зелень ( у меня кинза) 🥄соевый соус 2 ст.л 🥄кунжут 1 ст. л 🥄масло 1ст.л ⠀ 🧂специи по вкусу(я очень люблю хмели-сунели, приправа придала оттенок востока )
10 мин.
141 Ккал.
3 порции
merrykitchen
13 апреля 2020 г.
merrykitchen
13 апреля 2020 г.
3
110
Любой салат, в основе которого лежит отварное куриное мясо, автоматически становится не только сытным, но и полезным! А сочетание чернослива и грецкого ореха уже давно стало беспроигрышной классикой в мире кулинарии.
20 мин.
519 Ккал.
2 порции
merrykitchen
22 июня 2020 г.
merrykitchen
22 июня 2020 г.
4
83
Салаты с ананасами имеют очень яркий и необычный вкус. Этот сочный тропический фрукт хорошо сочетается с привычными салатными ингредиентами: мясом, овощами, майонезом. Попробуйте салат с курицей и ананасом!
30 мин.
361 Ккал.
4 порции
Комментарии