Больше функций в нашем приложении
Vsbitye_sliwki
22 мая 2019 г.
Vsbitye_sliwki
22 мая 2019 г.
Белковый ужин
Кушать правильно, совсем не дорого. Главное понять суть питания и идти по плану
30 мин.
214 ккал.
2 порции
Ингредиенты
Морские гребешки
250 Грамм
Куриный белок
4 Штуки
Рукола
50 Грамм
Помидоры черри
3 Штуки
Необязательные ингредиенты
Бальзамический уксус
По вкусу
Приготовление
Шаг 1
Ингредиенты на салат - гребешки морские, белки, салат, помидоры. 🤪Все режем и наслаждаемся.
Шаг 2
Так же сделали рыбку, это кета на гриле :) И дополнили вкусным кофе :) Это просто идеально простой и быстрый ужин. Подойдёт и на обед, только добавь ещё гарнир!!!.
Похожие рецепты
merrykitchen
12 октября 2019 г.
merrykitchen
12 октября 2019 г.
6
147
Отличная идея для быстрого обеда или ужина!
30 мин.
473 Ккал.
2 порции
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
2
50
Рыба и томатный соус — идеальное кулинарное сочетание. Оно особенно популярно в средиземноморских странах. Итальянская версия — треска в маринаде, состоящем из свежих овощей и томат-пасты. Лёгкая обжарка на сковороде придаёт соусу приятный карамельн
40 мин.
168 Ккал.
4 порции
Комментарии