количество порцийкалорийностьвремя приготовления

13 мая 2019 г.

Брауни
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/f22a7b721fe5f15010e99810e077d848820533bccff48b1a2cf6cda6f40ec803/medium.jpg

vaaseenaa

13 мая 2019 г.

0

2

Брауни

Веганский брауни с арахисовой пастой

70 мин.

208 ккал.

10 порции

#Десерты
#Брауни
#Американская
#Вегетарианский
#Духовка
#Банан
#Кокосовая мука
#Неотбеленная пшеничная мука
#Сироп топинамбура
#Морская соль
#Разрыхлитель теста
#Кокосовое масло
#Какао-порошок
#Арахисовая паста
#Кокосовый сахар
#Льняные семена

Ингредиенты

  • Банан

    2 Штуки

  • Кокосовая мука

    40 Грамм

  • Неотбеленная пшеничная мука

    70 Грамм

  • Сироп топинамбура

    25 Грамм

  • Морская соль

    1 Щепотка

  • Разрыхлитель теста

    0.33 Чайная ложка

  • Кокосовое масло

    80 Миллилитр

  • Какао-порошок

    25 Грамм

  • Арахисовая паста

    3 Чайная ложка

  • Кокосовый сахар

    80 Грамм

  • Льняные семена

    2 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Разогрейте духовку до 170 градусов.

  2. Шаг 2

    Залейте 2 ст. л. молотого семени льна 6 ст. л. воды и оставьте на 10 минут.

  3. Шаг 3

    Смешайте муку, соль, какао, пекарский порошок, соду и кокосовый сахар.

  4. Шаг 4

    Промните банан вилкой до образования пюре. Добавьте к банану сироп, лен и жидкое кокосовое масло.

  5. Шаг 5

    Соедините сухие и влажные ингредиенты и перемешайте их с помощью миксера.

  6. Шаг 6

    Форму застелите пергаментной бумагой и перелейте в нее тесто.

  7. Шаг 7

    Сверху выложите несколько точек арахисовой пасты и растяните пасту зубочисткой, образуя абстрактный рисунок.

  8. Шаг 8

    Выпекайте брауни 40 минут. Готовый десерт достаньте из формы и полностью остудите!

Комментарии

Похожие рецепты

Шоколадный брауни

merrykitchen

19 августа 2020 г.

Шоколадный брауни
Шоколадный брауни

merrykitchen

19 августа 2020 г.

4

92

Шоколадный брауни

Что отличает брауни от любого другого шоколадного пирога или кекса? Правильно, тонкая хрустящая корочка снаружи и мягкая тягучая сердцевина внутри. Добиться такого результата позволит грамотное соблюдение пропорций всех ингредиентов.

40 мин.

294 Ккал.

6 порции

ПП БРАУНИ

veta.kon

6 августа 2020 г.

ПП БРАУНИ
ПП БРАУНИ

veta.kon

6 августа 2020 г.

0

82

ПП БРАУНИ

Не отказывайся от любимого блюда, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных рецептов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что худе

30 мин.

121 Ккал.

4 порции

Брауни

tak_vkysnee

15 июля 2020 г.

Брауни
Брауни

tak_vkysnee

15 июля 2020 г.

2

34

Брауни

Насыщенно-шоколадный, влажный, тающий... Все это о брауни! В приготовлении брауни нет ничего сложного, он просто обязан получиться с первого раза у каждой🍫 ⠀ Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки📌, оставьте любой смайл в комментар

40 мин.

571 Ккал.

6 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов