количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Быстро обжаренный лук-порей и морковь
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/20548f4172d6f0476aebea3bfdb5222d368470334f8bd04bd6f8a4df856ded16/medium.jpg
Быстро обжаренный лук-порей и морковь

merrykitchen

28 февр. 2019 г.

0

1

Быстро обжаренный лук-порей и морковь

Два популярных зимой овоща с эстрагоном превращаются в освежающее жаркое.

20 мин.

82 ккал.

4 порции

#Гарниры
#Овощные гарниры
#Европейская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Лук-порей
#Морковь
#Оливковое масло
#Поваренная соль
#Черный перец
#Эстрагон

Ингредиенты

  • Лук-порей

    750 Грамм

  • Морковь

    250 Грамм

  • Оливковое масло

    2 Столовая ложка

  • Эстрагон

    1 Штуки

Необязательные ингредиенты

  • Поваренная соль

    По вкусу

  • Черный перец

    По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Удалите жесткие внешние листья, подрежьте зелень лука-порея, чтобы осталось сантиметров 18, затем нарежьте его тонкими кружочками. Промойте холодной водой.

  2. Шаг 2

    Почистите и натрите морковь.Разогрейте масло в жаровне с выпуклым дном или в большой сковороде на среднем огне. Промойте и мелко накрошите эстрагон.

  3. Шаг 3

    Всыпьте лук-порей в горячее масло и обжаривайте около 2 минут, пока он не начнет размягчаться.

  4. Шаг 4

    Добавьте к нему натертую морковь, соль, перец, эстрагон и все перемешайте. Подержите на огне 2 минуты и подавайте на стол.

Комментарии

Похожие рецепты

Фасоль с томатным соком

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Фасоль с томатным соком
Фасоль с томатным соком

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

104

Фасоль с томатным соком

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

2079 Ккал.

2 порции

Тыква запеченая с праванскими травами и чесноком

olin_recept

2 ноября 2020 г.

Тыква запеченая с праванскими травами и чесноком
Тыква запеченая с праванскими травами и чесноком

olin_recept

2 ноября 2020 г.

1

35

40 мин.

148 Ккал.

3 порции

Цветная капуста под шубой

RoyalForest

28 февраля 2019 г.

Цветная капуста под шубой
Цветная капуста под шубой

RoyalForest

28 февраля 2019 г.

0

33

Цветная капуста под шубой

Простой, мегадиетический, но сытный обед можно приготовить за минимальное количество времени. Яркое, красивое и вкусное блюдо поднимет вам настроение и зарядит необходимым комплектом витаминов и микроэлементов. Семена чиа создадут сытость, а значит у

40 мин.

756 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать87 рецептов