Больше функций в нашем приложении
tatyana_pp_fit
27 окт. 2020 г.
tatyana_pp_fit
27 окт. 2020 г.
Быстрый шоколадный чизкейк
Всего 3 основных ингредиента😱 Потрясающий шоколадный вкус! Кстати, такой десерт можно и на ужин. Тут много белка и совсем мало углеводов😉 ⠀ КБЖУ десерта (без орешков) 340/40/14/13
20 мин.
148 ккал.
4 порции
Ингредиенты
Куриные яйца
1 Штуки
Какао-порошок
10 Грамм
Творог
160 Грамм
Сахарозаменитель
1 По вкусу
Молочный шоколад
15 Грамм
Молоко
2 Столовая ложка
Приготовление
Шаг 1
Блендером взбить до однородности творог и яйцо. Добавить какао и подсластитель и ещё раз взбить.
Шаг 2
Переложить в небольшую форму/контейнер и поставить в микроволновку на 4 минуты при максимальной мощности. Внимание!!! Он может убегать во время приготовления. Тогда просто готовим импульсами. Начинает вылезать из формы - остановили на 5 секунд и возобновили. ⠀
Шаг 3
Достать из формы. Остудить. Полить соусом. Для соуса просто растапливаем в микре шоколад с молоком. Учтите, соус тут нужен. Без него будет чего-то не хватать)) ⠀ Приятного аппетита ❤️
Похожие рецепты
veta.kon
31 июля 2020 г.
veta.kon
31 июля 2020 г.
2
84
Не отказывайся от любимого десерта, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных десертов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что ху
70 мин.
315 Ккал.
6 порции
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
2
58
Чизкейк для всей семьи.
90 мин.
372 Ккал.
6 порции
tak_vkysnee
13 сентября 2020 г.
tak_vkysnee
13 сентября 2020 г.
2
51
Если заберёшь рецепт в закладки, напиши комментарий и подари своё❤️ ⠀ Трещин больше не будет! Главное - следуйте рецепту! ⠀ Я смело могу сказать, что этот чизкейк самый вкусный в моей жизни ❤️ творожный, в меру сладкий, в меру жирный. Одним словом ИД
60 мин.
1188 Ккал.
5 порции
Комментарии