количество порцийкалорийностьвремя приготовления

27 окт. 2020 г.

Быстрый шоколадный чизкейк
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/4c14c7334c2e1d5146261d6a48a07872a886384ee499ac9a082e38616b455b49/medium.jpg
Быстрый шоколадный чизкейк

tatyana_pp_fit

27 окт. 2020 г.

0

0

Быстрый шоколадный чизкейк

Всего 3 основных ингредиента😱 Потрясающий шоколадный вкус! Кстати, такой десерт можно и на ужин. Тут много белка и совсем мало углеводов😉 ⠀ КБЖУ десерта (без орешков) 340/40/14/13

20 мин.

148 ккал.

4 порции

#Десерты
#Чизкейки
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Микроволновка
#Блэндер
#Куриные яйца
#Какао-порошок
#Творог
#Сахарозаменитель
#Молочный шоколад
#Молоко

Ингредиенты

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Какао-порошок

    10 Грамм

  • Творог

    160 Грамм

  • Сахарозаменитель

    1 По вкусу

  • Молочный шоколад

    15 Грамм

  • Молоко

    2 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Блендером взбить до однородности творог и яйцо. Добавить какао и подсластитель и ещё раз взбить.

  2. Шаг 2

    Переложить в небольшую форму/контейнер и поставить в микроволновку на 4 минуты при максимальной мощности. Внимание!!! Он может убегать во время приготовления. Тогда просто готовим импульсами. Начинает вылезать из формы - остановили на 5 секунд и возобновили. ⠀

  3. Шаг 3

    Достать из формы. Остудить. Полить соусом. Для соуса просто растапливаем в микре шоколад с молоком. Учтите, соус тут нужен. Без него будет чего-то не хватать)) ⠀ Приятного аппетита ❤️

Комментарии

Похожие рецепты

ПП ЧИЗКЕЙК

veta.kon

31 июля 2020 г.

ПП ЧИЗКЕЙК
ПП ЧИЗКЕЙК

veta.kon

31 июля 2020 г.

2

79

ПП ЧИЗКЕЙК

Не отказывайся от любимого десерта, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных десертов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что ху

70 мин.

315 Ккал.

6 порции

Чизкейк с вареньем из черной смородины

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Чизкейк с вареньем из черной смородины
Чизкейк с вареньем из черной смородины

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

55

90 мин.

372 Ккал.

6 порции

ПП ЧИЗКЕЙК

veta.kon

24 ноября 2020 г.

ПП ЧИЗКЕЙК
ПП ЧИЗКЕЙК

veta.kon

24 ноября 2020 г.

0

47

ПП ЧИЗКЕЙК

Не отказывайся от любимого блюда, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных рецептов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что худе

70 мин.

238 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов