количество порцийкалорийностьвремя приготовления

21 февр. 2021 г.

Чахохбили🍗
⠀
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/cb8b5db5db50a63d4472bf1a649ab172d90bd36362d767ba9315da78276016d8/medium.jpg
Чахохбили🍗
⠀

_tanyushina_

21 февр. 2021 г.

0

1

Чахохбили🍗 ⠀

Готовят его из курицы в томатном соусе, с добавлением чеснока и специй. Блюдо очень легкое в приготовлении и просто безумное вкусное!

90 мин.

324 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Европейская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриное филе
#Лук репчатый
#Болгарский перец
#Помидоры в собственном соку
#Хмели-сунели
#Кориандр молотый
#Зелень
#Чеснок

Ингредиенты

  • Куриное филе

    1 Килограмм

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Болгарский перец

    1 Штуки

  • Помидоры в собственном соку

    200 Грамм

  • Хмели-сунели

    2 Чайная ложка

  • Кориандр молотый

    1 Чайная ложка

  • Зелень

    1 Пучок

  • Чеснок

    4 Зубчик

Приготовление

  1. Шаг 1

    Курицу посолить, поперчить, обжарить на минимальном количестве масла с двух сторон до золотистой корочки. ⠀ Лук нарезать кубиками, перец соломкой, добавить к курице и обжарить, помешивая, до мягкости овощей. ⠀ Влить томаты, накрыть крышкой и тушить до готовности курицы. ⠀ Чеснок измельчить, зелень мелко нарубить. Добавить к курице вместе со специями. Попробовать соус на вкус, при необходимости досолить. ⠀ Готовить на слабом огне ~ 10 минут, чтобы раскрылись все ароматы приправ и специй.

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

Курица карри
Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

11

226

Курица карри

Нежное блюдо с пикантной ноткой

30 мин.

76 Ккал.

2 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

183

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цитрусовые куриные крылышки
Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

150

Цитрусовые куриные крылышки

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

312 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов