количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Чёрносмородиновый смузи
MQueen
28 дек. 2019 г.
Чёрносмородиновый смузи
Чёрносмородиновый смузи
MQueen
28 дек. 2019 г.
0
1

Чёрносмородиновый смузи

20 мин.
252 Ккал.
1 порции
#Напитки
#Смузи
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Блэндер
#Черная смородина
#Яблоко
#Вода
#Молоко
#Корица
#Молотый мускатный орех
#Мед

Ингредиенты

Черная смородина
150 Грамм
Яблоко
100 Грамм
Вода
70 Миллилитр
Молоко
70 Миллилитр
Мед
30 Грамм

Необязательные ингредиенты

Корица
1 Чайная ложка
Молотый мускатный орех
1 Грамм

Приготовление

Шаг 1

В чашу с миксером добавляем смородину

Шаг 2

Яблоко нарезаем и отправляем в чашу

Шаг 3

Добавляем воду, молоко, мёд и пряности

Шаг 4

Взбиваем все ингредиенты в блендере. Переливаем в бокал

Комментарии

Похожие рецепты

Смузи, повышающий иммунитет
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Смузи, повышающий иммунитет
Смузи, повышающий иммунитет
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
98
Смузи, повышающий иммунитет
Смузи, который станет Вашим спасением в период простуд
5 мин.
283 Ккал.
1 порции
Черника и банан смузи с чиа
RoyalForest
13 апреля 2020 г.
Черника и банан смузи с чиа
Черника и банан смузи с чиа
RoyalForest
13 апреля 2020 г.
0
67
Черника и банан смузи с чиа
Вместо обычного молока можно использовать растительное молоко.
10 мин.
89 Ккал.
2 порции
Освежающий смузи
RoyalForest
28 февраля 2020 г.
Освежающий смузи
Освежающий смузи
RoyalForest
28 февраля 2020 г.
0
55
10 мин.
155 Ккал.
2 порции