количество порцийкалорийностьвремя приготовления

21 мар. 2021 г.

Десерт
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/1cd0015a9393c4ba2332138e83bbc11dbc3477e2a2a6e33de2185d1c427ff3e0/medium.jpg
Десерт

olga.stihareva

21 мар. 2021 г.

0

0

Десерт

Один из любимых моих веганских десертов. И он из фасоли. Если не сказать из чего это сделано, то никто не догадается что в десерте присутствует фасоль. Нет кокосового масла, то замените его на шоколад, не хотите с финиками, замените их на сахарную пудру или сахзам. Сладость регулируйте по своему вкусу.

80 мин.

480 ккал.

8 порции

#Десерты
#Другие десерты
#Европейская
#Веганский
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Блэндер
#Фасоль
#Кокосовое масло
#Финики
#Сахарная пудра
#Кешью
#Какао-порошок
#Ваниль

Ингредиенты

  • Фасоль

    450 Грамм

  • Кокосовое масло

    100 Миллилитр

  • Финики

    150 Грамм

  • Сахарная пудра

    100 Грамм

  • Кешью

    100 Грамм

  • Какао-порошок

    2 Столовая ложка

  • Ваниль

    10 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Орехи помыть, просушить в духовке. Измельчить их в измельчителе до крошки с кусочками. Смешать тёплую фасоль с финиками (или сахарной пудрой) и растопленным кокосовый маслом (или растопленным шоколадом). Пробить блендером до однородности. Добавить любую вкусовую добавку (ваниль, ванилин, любую цедру и т.д.и т.п.), какао-порошок, орехи. Еще раз пробить блендером. Если делать с шоколадом, то какао добавлять на Ваше усмотрение сколько, но добавить его желательно. Разложить массу по силиконовые формам,

  2. Шаг 2

    утрамбовать или скатать в форме пирожного "картошка". Убрать в холодильник. Если делать в силиконовых формах, то поставить их в морозильную камеру минут на 30, для того чтобы вынуть наш десерт из форм. Обвалять десерт в орехах или какао - порошке. Хранить такой десерт в холодильнике. На вкус шоколадно, вкусно и совсем не понять, что сделано из фасоли. P.S. чтобы с фиников снять кожуру, я у каждого финика её снимаю под струёй тёплой (не горячей) воды, кожура легко снимается тогда.

Комментарии

Похожие рецепты

Sheff_good

12 июля 2019 г.

Безе

Sheff_good

12 июля 2019 г.

6

191

Безе

Вкусный безе

20 мин.

25 Ккал.

10 порции

Десерт за 5 минут!

merrykitchen

6 ноября 2020 г.

Десерт за 5 минут!
Десерт за 5 минут!

merrykitchen

6 ноября 2020 г.

2

141

Десерт за 5 минут!

Быстро и вкусно :)

10 мин.

47 Ккал.

4 порции

Фруктовый чиа-перекус

RoyalForest

7 февраля 2020 г.

Фруктовый чиа-перекус
Фруктовый чиа-перекус

RoyalForest

7 февраля 2020 г.

4

116

Фруктовый чиа-перекус

✔️Полезный фруктовый чиа-перекус с собой

10 мин.

268 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать119 рецептов