количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 янв. 2020 г.

Десерт "Радуга"
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/1e700e59feb9140aa5afda8980da2da5d5ec2527931c3c64f5d1ba81f1e6c2c0/medium.jpg
Десерт "Радуга"

aachuev

28 янв. 2020 г.

1

5

Десерт "Радуга"

10 мин.

852 ккал.

2 порции

#Десерты
#Фруктовые десерты
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Банан
#Киви
#Ананас
#Голубика
#Малина
#Йогурт питьевой
#Чиа

Ингредиенты

  • Банан

    2 Штуки

  • Киви

    4 Штуки

  • Ананас

    0.5 Штуки

  • Голубика

    1 Горсть

  • Малина

    1 Горсть

  • Йогурт питьевой

    1 Литр

  • Чиа

    2.5 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Йогурт смешиваем с семенами чиа, и оставляем на 3 часа минимум, или на ночь. Перед подачей все фрукты измельчаем блендером в пюре. Выкладываем слоями ( один слой йогурт, один фрукты) как я показала на видео. Вы можете взять другие фрукты по желанию. Украшаем ягодами. Десерт лучше подавать сразу, и есть сразу😋 максимум через 24 часа. ⠀ Все очень просто 🙌 и вкусно 🥳 ✅ Можно подавать 😋

Комментарии

  • 🌿Рецепты🌿

    recipes_L

    5 июн. 2020 г.

    Мм какая вкуснятина

Похожие рецепты

Запеченная груша

merrykitchen

12 декабря 2019 г.

Запеченная груша
Запеченная груша

merrykitchen

12 декабря 2019 г.

4

91

20 мин.

135 Ккал.

2 порции

Двойное ягодное парфе

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Двойное ягодное парфе
Двойное ягодное парфе

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

1

70

Двойное ягодное парфе

Встречайте - двойное ягодное парфе. Очень простое в приготовлении, беземно вкусное и крайне полезное. Тройная победа! Этот рецепт еще можно сочетать с гранолой.

10 мин.

495 Ккал.

1 порции

Цукаты из тыквы

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цукаты из тыквы
Цукаты из тыквы

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

46

Цукаты из тыквы

Цукаты из тыквы понравятся даже детям.

60 мин.

209 Ккал.

30 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов