Больше функций в нашем приложении
narutainlondon
16 июл. 2020 г.
narutainlondon
16 июл. 2020 г.
Как вам эта летняя идея для завтрака? Кокосовый йогурт, домашняя апельсиновая гранола (рецепт на ютуб канале) и горка свежих ягод... эммм по моему, идеально для ленивого утра! Девочки, с вами случается ленивое утро?🥰
30 мин.
1479 ккал.
4 порции
Овсяные хлопья
2 Стакана
Орехи
1 Стакана
Семена тыквы
0.5 Стакана
Семена подсолнечника
0.5 Стакана
Кунжут
0.5 Стакана
Кокосовое масло
4 Столовая ложка
Апельсин
2 Штуки
Корица
1 Чайная ложка
Тростниковый сахар
0.33 Стакана
Смешайте овсяные хлопья, измельчённые орехи и смесь из семечек. В отдельной кастрюльке, соедините кокосовое масло, тростниковый сахар, корицу, апельсиновый сок и цедру. Поставьте на огонь, чтобы растопилось масло и масса стала однородной.
Соедините сухую смесь и жидкую заправку вместе, хорошо перемешайте. Выложите смесь на противень, застеленный пергаментной бумагой и поставьте в разогретую до 150-160 градусов духовку на 30-40 минут, переодически перемешивая.
Всё. Дайте граноле остыть и пересыпьте в стеклянную банку для хранения. Чтобы в одно ленивое утро позавтракать быстро и вкусно♥️ Приятного аппетита!
merrykitchen
14 июня 2019 г.
merrykitchen
14 июня 2019 г.
0
264
Быстро, вкусно, питательно
20 мин.
315 Ккал.
4 порции
RoyalForest
7 июня 2021 г.
RoyalForest
7 июня 2021 г.
2
162
А - это полезно В - это вкусно С - это быстро Делаем?
30 мин.
900 Ккал.
1 порции
merrykitchen
1 ноября 2019 г.
merrykitchen
1 ноября 2019 г.
0
140
Очень красивый и вкусный рецепт!
20 мин.
447 Ккал.
2 порции
Комментарии