количество порцийкалорийностьвремя приготовления

17 янв. 2021 г.

ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЧИКИ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/36a5adb0e1b0f05316ec9c7e2e083f6f9e97e2568694bfc6ff4e320801facff0/medium.jpg
ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЧИКИ

yana_prav.pit

17 янв. 2021 г.

0

0

ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЧИКИ

Сегодня хочу поделиться с вами ещё одним вкусным блюдом, так как перцы я фарширую не совсем традиционным методом, а именно: с перловочкой и без грамма масла, получаются они очень вкусными и сочными 👌🏻 поэтому готовлю сразу много 😁 ⠀ Отличный вариант для обеда: сытно, вкусно, полезно😋

60 мин.

308 ккал.

8 порции

#Основное блюдо
#Горячее
#Разное
#Безлактозный
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Тушить
#Болгарский перец
#Куриный фарш
#Перловая крупа
#Морковь
#Помидоры
#Поваренная соль

Ингредиенты

  • Болгарский перец

    18 Штуки

  • Куриный фарш

    1 Килограмм

  • Перловая крупа

    150 Грамм

  • Морковь

    2 Штуки

  • Помидоры

    3 Штуки

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

Приготовление

  1. Шаг 1

    1️⃣Перловку на ночь замачиваем в воде 2️⃣Утром: воду сливаем, тщательно промываем, добавляем 350 мл. воды и отвариваем до того момента, как перловка впитает в себя всю жидкость, окончательно она дойдёт вместе с перчиками 3️⃣Перцы очищаем от семян 4️⃣В фарш добавляем соль, специи (у меня аджика, сладкая паприка, сухой молотый чеснок и лук, смесь перцев), приправу и перловку, перемешиваем 5️⃣Начиняем наши перцы, укладываем в глубокий сотейник, добавляем нарезанные томаты и тертую на крупной тёрке морковь 6️⃣Наливаем 400 мл. воды (этого будет достаточно, так как помидоры дадут сок) как закипит, убавляем огонь и тушим наши перчики с закрытой крышкой 40-45 минут ⠀ Подаём с соусом из йогурта, с чесночком, укропом и чёрным перцем 🙌🏽 ⠀ Приятного аппетита, ваша Яна ❤️ ⠀ ⠀ А как вы готовите перцы? Чем фаршируете?

Комментарии

Похожие рецепты

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

Фаршированный кабачок с куриной грудкой
Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

5

484

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

Легко приготовить и безумно вкусно!

40 мин.

244 Ккал.

4 порции

Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

Куриная грудка фаршированная шпинатом
Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

0

106

40 мин.

190 Ккал.

2 порции

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве
Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

0

50

90 мин.

738 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать119 рецептов