количество порцийкалорийностьвремя приготовления

17 мар. 2021 г.

Фаршированный кабачок с куриной грудкой
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/cdc3aff2ac007403156bd6395118701d62b1ceab468fa516dbda7b57373a19c6/medium.jpg
Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 мар. 2021 г.

5

455

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

Легко приготовить и безумно вкусно!

40 мин.

244 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Горячее
#Разное
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Кабачок
#Куриная грудка
#Болгарский перец
#Лук репчатый
#Чеснок
#Поваренная соль
#Сыр твердый
#Майонез

Ингредиенты

  • Кабачок

    2 Штуки

  • Куриная грудка

    200 Грамм

  • Болгарский перец

    1 Штуки

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Чеснок

    1 Зубчик

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Сыр твердый

    70 Грамм

  • Майонез

    1 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Кабачок разрежьте пополам вдоль, чайной ложкой удалите мякоть, чтобы получилась лодочка. Но слишком много мякоти не вынимайте, стенки должны получиться толщиной около 7-9 мм. ⠀

  2. Шаг 2

    Положите лодочки из кабачка в духовку и запекайте при 180 градусах 15-20 минут, как раз пока будет готовиться начинка. Лук порежьте кубиком, чеснок порежьте мелко ножом или выдавите через пресс для чеснока. Отправьте лук вместе с чесноком в сковороду с небольшим количеством растительного масла и жарьте, пока чеснок не начнет отдавать свой аромат, а лук не станет прозрачным. ⠀

  3. Шаг 3

    Куриную грудку мелко порежьте ножом и добавьте в сковороду. Посолите по вкусу. Сладкий перец очистите от семян и ополосните. Порежьте перец некрупным кубиком и также отправьте в сковороду, все перемешайте и готовьте на медленном огне 15-20 минут до мягкости всех овощей и готовности курицы. ⠀

  4. Шаг 4

    Кабачки выньте из духовки, наполните лодочки подготовленной курино-овощной начинкой. Смажьте сверху тонким слоем майонеза и обильно присыпьте натертым на мелкой терке сыром.

  5. Шаг 5

    Запекайте кабачки в духовке при температуре 180 градусов 10-15 минут, пока не растопится сыр и верх фаршированных кабачков не подзолотится. Кабачки, фаршированные куриной грудкой и овощами, готовы. ⠀ Подавайте горячими. Приятного аппетита!

Комментарии

  • Katari.no

    11 авг. 2021 г.

    Можно сразу в лодочки положить сырую начинку и в духовку,30мин и все готово🌝но я без лука делаю..

  • merrykitchen

    merrykitchen

    11 авг. 2021 г.

    @Marina_Bright спасибо за отзыв! 🤗

  • merrykitchen

    merrykitchen

    11 авг. 2021 г.

    @Solntse2021 нет, не нужно, а то они могут развалиться в процессе приготовления 😊

  • solntse2021

    5 авг. 2021 г.

    А чистить кабачки не надо?

  • Marina_Bright

    21 июл. 2021 г.

    Спасибо за рецепт ☺️👍🏻

Похожие рецепты

Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

Куриная грудка фаршированная шпинатом
Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

0

101

40 мин.

190 Ккал.

2 порции

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве
Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

0

48

90 мин.

738 Ккал.

4 порции

Картофель с мясом в духовке

ulyana_er

9 декабря 2019 г.

Картофель с мясом в духовке
Картофель с мясом в духовке

ulyana_er

9 декабря 2019 г.

1

46

60 мин.

326 Ккал.

8 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать113 рецептов