количество порцийкалорийностьвремя приготовления

27 нояб. 2019 г.

  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/8ff56cdf29ba43ee5ba461d72826ae6c9b6f94ae0e5658bb3badf1a829e4a8d4/medium.jpg
Фасоль

Culinary_mix

27 нояб. 2019 г.

0

3

Фасоль

Как вкусно приготовить фасоль. Рецепт с фасолью очень прост, но как вкусно получается. И еще я расскажу про свою маленькую "фишку", что нужно добавить к фасоли, чтобы она сварилась быстрее и была мягкой.

30 мин.

168 ккал.

5 порции

#Гарниры
#Овощные гарниры
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Сварить
#Фасоль
#Лук репчатый
#Морковь
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец
#Растительное масло
#Чеснок
#Лавровый лист
#Гвоздика
#Молотый душистый перец
#Сода

Ингредиенты

  • Фасоль

    200 Грамм

  • Лук репчатый

    200 Грамм

  • Морковь

    200 Грамм

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

  • Растительное масло

    2 Столовая ложка

  • Чеснок

    1 Зубчик

  • Лавровый лист

    1 Штуки

  • Гвоздика

    5 Штуки

  • Молотый душистый перец

    5 Штуки

  • Сода

    0.25 Чайная ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Как вкусно приготовить фасоль. Рецепт с фасолью очень прост, но как вкусно получается. И еще я расскажу про свою маленькую "фишку", что нужно добавить к фасоли, чтобы она сварилась быстрее и была мягкой.

  2. Шаг 2

    Фасоль лучше заранее замочить в воде, желательно на ночь. У меня стояла даже сутки.

  3. Шаг 3

    Далее фасоль выкладываем в кастрюлю, доводим до кипения.

  4. Шаг 4

    Пока фасоль закипает - можно заняться овощами. Нарезаем лук, морковь трем на крупной терке.

  5. Шаг 5

    Разогреваем сковородку с маслом, добавляем пару столовых ложек и выкладываем лук. Готовим его 5 мин., периодически помешивая. Когда лук стал прозрачным - добавляем морковь. Готовим до полной готовности, примерно минут 10.

  6. Шаг 6

    Для того чтобы фасоль получилась вкусной и мягкой, солить ее не обязательно, можно добавить немного соды. Кожура фасоли станет более мягкой из-за этого. Сода во вкусе чувствоваться не будет.

  7. Шаг 7

    В кипящую фасоль добавляем соду, лавровый лист, душистый перец и гвоздику. Ставим самый маленький огонь и варим до полной готовности - около 40 минут.

  8. Шаг 8

    Выкладываем фасоль к обжаренным овощам, солим, перчим, добавляем чеснок. Все перемешиваем. Обжариваем буквально пару минут и затем еще минут 10 даем настояться под крышкой. Всё готово!

Комментарии

Похожие рецепты

Тыква запеченая с прованскими травами и чесноком

olin_recept

2 ноября 2020 г.

Тыква запеченая с прованскими травами и чесноком
Тыква запеченая с прованскими травами и чесноком

olin_recept

2 ноября 2020 г.

1

113

40 мин.

148 Ккал.

3 порции

Фасоль с томатным соком

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Фасоль с томатным соком
Фасоль с томатным соком

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

108

Фасоль с томатным соком

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

2079 Ккал.

2 порции

Цветная капуста под шубой

RoyalForest

28 февраля 2019 г.

Цветная капуста под шубой
Цветная капуста под шубой

RoyalForest

28 февраля 2019 г.

0

39

Цветная капуста под шубой

Простой, мегадиетический, но сытный обед можно приготовить за минимальное количество времени. Яркое, красивое и вкусное блюдо поднимет вам настроение и зарядит необходимым комплектом витаминов и микроэлементов. Семена чиа создадут сытость, а значит у

40 мин.

1006 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов