Больше функций в нашем приложении
ulyana_er
16 окт. 2020 г.
ulyana_er
16 окт. 2020 г.
У вас бывает такое, когда не знаешь, что приготовить??? У меня сегодня было такое. Минут 30 стояла над куриной грудкой с мыслью "что делать?"... Думала сделать гуляш или котлеты, или пожарить в соевом соусе, или пожарить на пергаментной бумаге со специями, или вообще ничего не готовить... Когда болеешь голова думать не хочет совсем.😁 Но кушать-то хочется. В общем решила, как всегда, не заморачиваться.
30 мин.
350 ккал.
2 порции
Куриное филе
400 Грамм
Аджика
0.5 Чайная ложка
Лук репчатый
2 Штуки
Подсолнечное масло
1 Столовая ложка
Филе нарезать полосками, добавить аджику, соль, специи и травы. Хорошо перемешать и дать постоять минут 30.
Далее на хорошо разогретую сковороду выливаем масло и добавляем курицу. Жарим на большом огне под крышкой минут 5. Затем перемешиваем и добавляем лук, нарезанный полукольцами (не мешаем). Жарим ещё 5 минут. Перемешиваем. И жарим ещё 5 минут. Готово. Подавать с любым гарниром. Приятного аппетита!😘
merrykitchen
6 сентября 2019 г.
merrykitchen
6 сентября 2019 г.
11
232
Нежное блюдо с пикантной ноткой
30 мин.
70 Ккал.
2 порции
olin_recept
23 января 2021 г.
innaInnainna
14 дек. 2021 г.