Больше функций в нашем приложении
Tasty_life
11 нояб. 2019 г.
Tasty_life
11 нояб. 2019 г.
Финиковые батончики
Получаются очень вкусными😋, да в добавок ещё и полезные! Отлично подойдут для перекуса 👌и их всегда можно взять с собой, что удобно! Хорошая альтернатива всем покупными батончикам😉, а главный плюс можно экспериментировать и класть на ваш вкус любые орешки, изюм, даже ягодки, фантазии нет предела! Ловите рецепт, буду рада,☺️если он будет вам полезен!
40 мин.
250 ккал.
10 порции
Ингредиенты
Финики
300 Грамм
Кешью
250 Грамм
Кокосовая стружка
30 Грамм
Вода
3 Столовая ложка
Ванильный сахар
0.5 Чайная ложка
Приготовление
Шаг 1
Финики заранее замачиваем в тёплой воде минут на 15-20. Далее очищаем их от косточки.
Шаг 2
Все ингредиенты помещаем в комбайн: очищенные финики, кешью, половину кокосовой стружки, ванильный сахар и измельчаем на небольшой скорости.
Шаг 3
Полученную массу выкладываем в силиконовую форму, утрамбовываем.
Шаг 4
Посыпаем сверху кокосовой стружкой и убираем в холодильник на час.
Шаг 5
Достаём из формы и разрезаем на батончики. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
RoyalForest
28 февраля 2019 г.
RoyalForest
28 февраля 2019 г.
2
36
Если вы регулярно тренируетесь, то мы рекомендуем употреблять хемп за полчаса до тренировки и через полчаса после нее. Тем самым вы поможете организму проще справиться с нагрузкой и восстановить утраченные силы.
15 мин.
203 Ккал.
6 порции
ulyana_er
14 октября 2020 г.
ulyana_er
14 октября 2020 г.
0
23
Самая большая проблема - это проблема перекусов. Мы чаще всего не знаем, что съесть такого вкусненького и в то же время, чтобы долго не приходило чувство голода.🤔 Рекомендую вам такие батончики.👌 Готовятся быстро, из простых и бюджетных продуктов.
40 мин.
286 Ккал.
3 порции
sveta_pp_bloger_
10 марта 2020 г.
sveta_pp_bloger_
10 марта 2020 г.
0
20
У меня получилось 8 батончиков, примерно по 50 гр каждый. Все ингредиенты можно менять в зависимости от предпочтений❤ ⠀
20 мин.
181 Ккал.
8 порции
Комментарии