Больше функций в нашем приложении
Aleks_glos
29 февр. 2020 г.
Aleks_glos
29 февр. 2020 г.
Форель
40 мин.
155 ккал.
4 порции
Ингредиенты
Форель красная
500 Грамм
Помидоры
2 Штуки
Лук репчатый
1 Штуки
Лимон
1 Штуки
Поваренная соль
1 Щепотка
Приправа для рыбы
1 По вкусу
Приготовление
Шаг 1
Рыба у меня уже была потрошеная (а если у вас нет то выпотрошить вместе с жабрами). Посолить, поперчить и посыпать специями (я использовала сицилийские травы). Оставьте рыбу полежать минут 10, чтобы она впитала соль и специи. Нарезаем лук на крупные кольца и выкладываем на дно формы, на лук выкладываем рыбу. Дальше брюшко начиняем помидорами и лимоном.
Шаг 2
Запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут. Оставшаяся помидоры нарезала, заправила специями (прованские травы, соль,перец )и заправила оливковым маслом.
Похожие рецепты
merrykitchen
12 октября 2019 г.
merrykitchen
12 октября 2019 г.
6
147
Отличная идея для быстрого обеда или ужина!
30 мин.
473 Ккал.
2 порции
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
2
50
Рыба и томатный соус — идеальное кулинарное сочетание. Оно особенно популярно в средиземноморских странах. Итальянская версия — треска в маринаде, состоящем из свежих овощей и томат-пасты. Лёгкая обжарка на сковороде придаёт соусу приятный карамельн
40 мин.
168 Ккал.
4 порции
Комментарии