количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Форель, тушеная с морковью и белыми кореньями
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/cb7d4fd9913daa980c34c586bf28f9bc72e74813fdb9d20247596f38dbf86040/medium.jpg
Форель, тушеная с морковью и белыми кореньями

EasyCook

28 февр. 2019 г.

0

0

Форель, тушеная с морковью и белыми кореньями

Полезный рецепт форели с овощами.

120 мин.

170 ккал.

5 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из рыбы и морепродуктов
#Русская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Бульон рыбный
#Корень петрушки
#Лавровый лист
#Морковь
#Пастернак
#Филе форели
#Поваренная соль

Ингредиенты

  • Бульон рыбный

    1 Стакана

  • Корень петрушки

    1 Штуки

  • Лавровый лист

    1 Штуки

  • Морковь

    1 Штуки

  • Пастернак

    1 Штуки

  • Филе форели

    600 Грамм

  • Поваренная соль

    По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Морковь и белые корни почистить и мелко нашинковать.

  2. Шаг 2

    Филе рыбы карезать на порционные куски, посолить, сбрызнуть лимонным соком и положить в большой глиняный горшок, добавить подготовленные овощи и лавровый лист, залить бульон.

  3. Шаг 3

    Горшок закрыть крышкой, поставить в духовку и тушить до готовности.

Комментарии

Похожие рецепты

Стейк семги в духовке

merrykitchen

12 октября 2019 г.

Стейк семги в духовке
Стейк семги в духовке

merrykitchen

12 октября 2019 г.

6

147

Стейк семги в духовке

Отличная идея для быстрого обеда или ужина!

30 мин.

473 Ккал.

2 порции

Рыбка в кляре

olin_recept

26 июля 2020 г.

Рыбка в кляре
Рыбка в кляре

olin_recept

26 июля 2020 г.

0

50

20 мин.

332 Ккал.

4 порции

Треска в маринаде

merrykitchen

17 февраля 2020 г.

Треска в маринаде
Треска в маринаде

merrykitchen

17 февраля 2020 г.

2

50

Треска в маринаде

Рыба и томатный соус — идеальное кулинарное сочетание. Оно особенно популярно в средиземноморских странах. Итальянская версия — треска в маринаде, состоящем из свежих овощей и томат-пасты. Лёгкая обжарка на сковороде придаёт соусу приятный карамельн

40 мин.

168 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать126 рецептов