количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Фруктово-овощное смузи
belyashekpp
13 окт. 2019 г.
Фруктово-овощное смузи
Фруктово-овощное смузи
belyashekpp
13 окт. 2019 г.
0
0

Фруктово-овощное смузи

Смузи - это мега штука – очень полезный  фруктово-овощной коктейль.🍹 В отличие от свежевыжатых соков, смузи сохраняют клетчатку и текстуру продуктов и считаются полноценной едой. Но скажу сразу, что первое время смузи вам наесться не удастся, слишком уж сильны наши привычки, мозг не сразу их забудет.  Но это не повод останавливаться. Я смогла насытиться  смузи уже на 3 завтрак. Его можно сделать  сладким, кислым, с горчинкой…словом  на любой вкус. Просто берем фрукты, овощи, блендер и творим! 🌟✨💫

10 мин.
780 Ккал.
1 порции
#Напитки
#Смузи
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Без термообработки
#Блэндер
#Ананас
#Банан
#Киви
#Огурец

Ингредиенты

Ананас
1 Штуки
Банан
1 Штуки
Киви
1 Штуки
Огурец
1 Штуки

Приготовление

Шаг 1

Все ингредиенты кладём в блендер и наслаждаемся натуральным смузи

Комментарии

Похожие рецепты

Смузи, повышающий иммунитет
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Смузи, повышающий иммунитет
Смузи, повышающий иммунитет
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
97
Смузи, повышающий иммунитет
Смузи, который станет Вашим спасением в период простуд
5 мин.
283 Ккал.
1 порции
Черника и банан смузи с чиа
RoyalForest
13 апреля 2020 г.
Черника и банан смузи с чиа
Черника и банан смузи с чиа
RoyalForest
13 апреля 2020 г.
0
62
Черника и банан смузи с чиа
Вместо обычного молока можно использовать растительное молоко.
10 мин.
89 Ккал.
2 порции
Освежающий смузи
RoyalForest
28 февраля 2020 г.
Освежающий смузи
Освежающий смузи
RoyalForest
28 февраля 2020 г.
0
52
10 мин.
155 Ккал.
2 порции