количество порцийкалорийностьвремя приготовления

30 окт. 2021 г.

▫️ГРАНОЛА
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/ac4348e641889b332852ce9a2d21061e114a15a47d48603bcff302044aa3e731/medium.jpg
▫️ГРАНОЛА

gorbunochek

30 окт. 2021 г.

0

0

▫️ГРАНОЛА

40 мин.

642 ккал.

7 порции

#Завтраки
#Хлопья, Смеси для завтрака, Гранола
#Разное
#Безлактозный
#Постный
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Овсяные хлопья
#Орехи
#Кокосовое масло
#Сухофрукты
#Мед

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья

    3 Стакана

  • Орехи

    2 Стакана

  • Кокосовое масло

    50 Миллилитр

  • Сухофрукты

    1 Горсть

  • Мед

    4 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Все смешиваем в глубокой миске. Всыпаем овсяные хлопья. ⠀ Орехи не измельчаем, можно добавить как есть к хлопьям. ⠀ Чернослив разрезаем пополам и тоже отправляем в миску. ⠀ Так же нужно приготовить заправку. Она состоит из смеси мёда и кокосового масла. ⠀ Добавляете эту заправку к хлопьям, очень тщательно перемешиваете. Выкладываете на противень ровным слоем. Разогреваете духовку до 180 градусов. Запекаете в ней гранолу около 40 минут. Каждые 10 минут доставайте противень и тщательно перемешивайте. ⠀ Я обожаю есть гранолу с йогуртом или просто с молоком. ⠀ Приятного аппетита!❤️

Комментарии

Похожие рецепты

Простой рецепт гранолы

merrykitchen

14 июня 2019 г.

Простой рецепт гранолы
Простой рецепт гранолы

merrykitchen

14 июня 2019 г.

0

263

Простой рецепт гранолы

Быстро, вкусно, питательно

20 мин.

315 Ккал.

4 порции

🌱Бананово-ореховый боул

merrykitchen

1 ноября 2019 г.

🌱Бананово-ореховый боул
🌱Бананово-ореховый боул

merrykitchen

1 ноября 2019 г.

0

140

🌱Бананово-ореховый боул

Очень красивый и вкусный рецепт!

20 мин.

447 Ккал.

2 порции

Шоколадное смузи

RoyalForest

3 апреля 2020 г.

Шоколадное смузи
Шоколадное смузи

RoyalForest

3 апреля 2020 г.

6

129

Шоколадное смузи

Отличный вариант вкусного и полезного завтрака

10 мин.

289 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать119 рецептов