Больше функций в нашем приложении
RoyalForest
28 февр. 2019 г.
RoyalForest
28 февр. 2019 г.
Гранола от Юлии Высоцкой
Гранола представляет собой смесь из семян, орехов, сухофруктов, меда или сиропа, приготовленную особым образом. Польза гранолы заключается в ее богатстве растительными белками, полезными жирами и сложными углеводами, однако не стоит забывать о том, что любая гранола невероятно калорийна. Многие из нас в поисках рецептов обращаются лишь к проверенным источникам, одним из которых является сайт с рецептами от Юлии Высоцкой. В том числе среди множества рецептов существует рецепт гранолы от Юлии. Давайте обратимся к этому способу приготовления полезной орехово-злаковой смеси. Рецепт гранолы от Юлии невероятно прост и не займет много Вашего времени.
40 мин.
2325 ккал.
2 порции
Ингредиенты
Морская соль
1 Чайная ложка
Овсяные хлопья
300 Грамм
Изюм
250 Грамм
Миндаль
200 Грамм
Семена подсолнечника
100 Грамм
Кунжут
80 Грамм
Тростниковый сахар
50 Грамм
Мед
6 Столовая ложка
Корица
1 Чайная ложка
Корень имбиря
1 Чайная ложка
Приготовление
Шаг 1
Необходимо соединить все ингредиенты, тщательно размешать получившуюся смесь.
Шаг 2
Выложить ее в противень, смазанный растительным маслом. Выпекать около 40 минут при температуре 170 градусов, периодически перемешивая.
Похожие рецепты
merrykitchen
14 июня 2019 г.
merrykitchen
14 июня 2019 г.
0
262
Быстро, вкусно, питательно
20 мин.
315 Ккал.
4 порции
merrykitchen
1 ноября 2019 г.
merrykitchen
1 ноября 2019 г.
0
138
Очень красивый и вкусный рецепт!
20 мин.
447 Ккал.
2 порции
RoyalForest
3 апреля 2020 г.
RoyalForest
3 апреля 2020 г.
6
129
Отличный вариант вкусного и полезного завтрака
10 мин.
289 Ккал.
2 порции
Комментарии