Больше функций в нашем приложении
MQueen
28 дек. 2019 г.
MQueen
28 дек. 2019 г.
Гранола с сухофруктами
30 мин.
790 ккал.
1 порции
Ингредиенты
Хлопья 5 злаков
70 Грамм
Мед
1 Столовая ложка
Кефир
150 Грамм
Сухофрукты
150 Грамм
Приготовление
Шаг 1
Разогреваем духовку до 160 градусов
Шаг 2
На противень с пергаментом высыпаем хлопья, проливаем мёдом и перемешиваем. Ставим в духовку на 5-10 минут
Шаг 3
Замачиваем сухофрукты в холодной воде на 10 минут. Сливаем воду, мелко нарезаем
Шаг 4
Достаём хлопья с мёдом из духовки, перемешиваем, засыпаем в миску. Добавляем сухофрукты, заливаем кефиром или йогуртом
Похожие рецепты
merrykitchen
14 июня 2019 г.
merrykitchen
14 июня 2019 г.
0
261
Быстро, вкусно, питательно
20 мин.
315 Ккал.
4 порции
merrykitchen
1 ноября 2019 г.
merrykitchen
1 ноября 2019 г.
0
136
Очень красивый и вкусный рецепт!
20 мин.
447 Ккал.
2 порции
RoyalForest
3 апреля 2020 г.
RoyalForest
3 апреля 2020 г.
6
130
Отличный вариант вкусного и полезного завтрака
10 мин.
289 Ккал.
2 порции
Комментарии