количество порцийкалорийностьвремя приготовления
yahya
18 июн. 2019 г.
Грар
yahya
18 июн. 2019 г.
0
0

Грар

30 мин.
126 Ккал.
4 порции
#Напитки
#Холодные напитки
#Азиатская
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Щавель
#Рис
#Кефир
#Мята свежая
#Вода
#Черемша

Ингредиенты

Щавель
0.3 Килограмм
Рис
0.5 Стакана
Кефир
2 Стакана
Мята свежая
2 Горсть
Вода
1 Литр
Черемша
2 Горсть

Приготовление

Шаг 1

Рис помыть и положить в кипящую воду

Шаг 2

Потом хорошо вымытую зелень накрошить мелко

Шаг 3

Проверите рис если оно уже мягкое добавляете к нему зелень прокипятите 5 мин ещё и снимаете с огня

Шаг 4

Все это остужаете и к нему добавляете хорошо перемешанный без комков кефир если будет густое добавляете охлаждённую кипячёную воду ну это на ваше усмотрение приятного аппетита))

Комментарии

Похожие рецепты

Взвар из зеленого яблока, кардамона и меда
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Взвар из зеленого яблока, кардамона и меда
Взвар из зеленого яблока, кардамона и меда
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
2
109
Взвар из зеленого яблока, кардамона и меда
Яблоки для взвара лучше брать сладких сортов. Они, в отличие от кислых, не развариваются при варке и сохраняют свою форму.
15 мин.
117 Ккал.
2 порции
✨Рецепт облепихового витаминного коктейля
RoyalForest
20 мая 2019 г.
✨Рецепт облепихового витаминного коктейля
✨Рецепт облепихового витаминного коктейля
RoyalForest
20 мая 2019 г.
0
56
10 мин.
213 Ккал.
2 порции
✔️Рецепт грушевого лимонада с шалфеем
merrykitchen
9 августа 2019 г.
✔️Рецепт грушевого лимонада с шалфеем
✔️Рецепт грушевого лимонада с шалфеем
merrykitchen
9 августа 2019 г.
0
52
20 мин.
85 Ккал.
1 порции