количество порцийкалорийностьвремя приготовления

12 янв. 2021 г.

Гречневые тефтели с куриным фаршем
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/cd5e7953483e21e1b5e6553089bac9598bb0a23587b43a772753636fca0469ca/medium.jpg
Гречневые тефтели с куриным фаршем

recepti_detyam

12 янв. 2021 г.

0

0

Гречневые тефтели с куриным фаршем

Простые и вкусные тефтели. По количеству тефтелек у меня получилось 7 шт. Можно взять в 2 раза меньше ингредиентов и получится меньшее количество. В сторис смотрите процесс приготовления. ⠀ Возраст: 10 мес +

40 мин.

324 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Котлеты, Тефтели, Фрикадельки
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пароварка
#Куриный фарш
#Гречневая крупа
#Куриные яйца
#Лук репчатый
#Поваренная соль

Ингредиенты

  • Куриный фарш

    250 Грамм

  • Гречневая крупа

    250 Грамм

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    ✔️Из куриного филе в блендере сделать куриный фарш

  2. Шаг 2

    ✔️Мелко порезать лук ⠀

  3. Шаг 3

    ✔️Отварить гречку.

  4. Шаг 4

    ✔️В миске соединить: фарш, яйцо, лук и гречку. Посолить и все перемешать.

  5. Шаг 5

    ✔️Сформировать тефтели и отправить готовиться в мультиварку в режиме «Пароварка» или «На пару» в течение 30 мин. Если малыш любит сметану, то подавайте с ней. 😋Приятного аппетита😋

Комментарии

Похожие рецепты

Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

Картофельные котлеты
Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

6

601

Картофельные котлеты

Очень вкусно и быстро)

30 мин.

207 Ккал.

4 порции

Рыбные котлеты

merrykitchen

6 марта 2021 г.

Рыбные котлеты
Рыбные котлеты

merrykitchen

6 марта 2021 г.

5

110

Рыбные котлеты

А у вас есть особенный рецепт котлет? Напишите в комментариях!

40 мин.

223 Ккал.

5 порции

Куриные тефтельки в томатном соусе

ulyana_er

16 октября 2020 г.

Куриные тефтельки в томатном соусе
Куриные тефтельки в томатном соусе

ulyana_er

16 октября 2020 г.

0

90

Куриные тефтельки в томатном соусе

Как же я люблю курицу! И люблю ее во всех проявлениях - она божественна!🐔 Хочу поделиться с вами очередным рецептом!

40 мин.

171 Ккал.

3 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов