количество порцийкалорийностьвремя приготовления

23 дек. 2020 г.

Грудка в пергаменте ❗️
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/652a3ba33748cf41bfd431f438ed5dc6704a294cd6353b703c2ce8c18d507bc9/medium.jpg
Грудка в пергаменте ❗️

poxydei_pp

23 дек. 2020 г.

0

0

Грудка в пергаменте ❗️

Сочная жареная куриная грудка в пергаменте ❗️

20 мин.

120 ккал.

2 порции

#Основное блюдо
#Горячее
#Европейская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриная грудка
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец
#Приправа для курицы

Ингредиенты

  • Куриная грудка

    1 Штуки

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

  • Молотый душистый перец

    1 Щепотка

  • Приправа для курицы

    1 Щепотка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Куриную грудку промокнуть бумажным полотенцем от лишней влаги . Разделить грудку вдоль на две части.

  2. Шаг 2

    Каждую часть грудки натереть солью , перцем и любимыми специями.

  3. Шаг 3

    Обернуть грудку в пергамент для выпечки и обжарить на сухой сковороде по 10 мин с каждой стороны.

  4. Шаг 4

    Приятного аппетита❗️Не забудь подписаться на мой Instagram ❤️🥰🥰

Комментарии

Похожие рецепты

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

Фаршированный кабачок с куриной грудкой
Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

5

416

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

Легко приготовить и безумно вкусно!

40 мин.

244 Ккал.

4 порции

Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

Куриная грудка фаршированная шпинатом
Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

0

92

40 мин.

190 Ккал.

2 порции

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве
Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

0

48

90 мин.

738 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов