количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Гуакамоле №1
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
Гуакамоле №1
Гуакамоле №1
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
0
2

Гуакамоле №1

Легчайший рецепт всеми любимой пасты!

20 мин.
118 Ккал.
6 порции
#Закуски
#Гуакамоле
#Мексиканская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Помидоры
#Авокадо
#Зеленый лук
#Зира
#Паприка молотая
#Морская соль
#Черный перец
#Кинза
#Сок лайма
#Чеснок

Ингредиенты

Помидоры
1 Штуки
Авокадо
2 Штуки
Зеленый лук
2 Штуки
Зира
1 Чайная ложка
Паприка молотая
1 Чайная ложка
Кинза
3 Штуки
Сок лайма
1 Штуки
Чеснок
1 Штуки

Необязательные ингредиенты

Морская соль
По вкусу
Черный перец
По вкусу

Приготовление

Шаг 1

Разрежьте авокадо вдоль пополам, разверните половинки в разные стороны и отделите одну от другой. Удалите косточки, мякоть выньте ложкой, сбрызните соком лайма.

Шаг 2

Чеснок раздавите и очистите, лук нарежьте кусочками произвольного размера. На помидоре сделайте крестообразный надрез, окуните помидор в кипяток, затем обдайте холодной водой. Снимите кожицу, разрежьте помидор и удалите жидкость с семенами. Мякоть нашинкуйте'маленькими кубиками.

Шаг 3

Нарежьте мякоть авокадо такими же маленькими кубиками, как помидор. Измельчите чеснок, кинзу, лук и цедру лайма, смешайте все ингредиенты.

Шаг 4

Приправьте зирой, паприкой, солью и перцем. Перемешайте. Храните в закрытом контейнере в холодильнике.

Комментарии

Похожие рецепты

Гуакамоле
lettasdiary
6 августа 2019 г.
Гуакамоле
Гуакамоле
lettasdiary
6 августа 2019 г.
0
4
Гуакамоле
Это СИЛЬНО ВКУСНО😋
20 мин.
147 Ккал.
5 порции
Гуакамоле
MQueen
28 декабря 2019 г.
Гуакамоле
Гуакамоле
MQueen
28 декабря 2019 г.
0
3
30 мин.
717 Ккал.
1 порции
Гуакамоле с овощными чипсами
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Гуакамоле с овощными чипсами
Гуакамоле с овощными чипсами
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
3
Гуакамоле с овощными чипсами
Потрясающее вегетарианское блюдо!
25 мин.
5564 Ккал.
2 порции