количество порцийкалорийностьвремя приготовления

19 мая 2021 г.

Хачапури по-аджарски
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/b447304d767650b8550585741bbb06844f892917b5e40d110320ecebbefe6a8c/medium.jpg
Хачапури по-аджарски

_okssport_

19 мая 2021 г.

0

0

Хачапури по-аджарски

Хотите порадовать себя чем-нибудь вкусненьким? Да ещё и без вреда для фигуры? Вот вам отличное блюдо с высоким содержанием белка и низким содержанием калорий! КБЖУ на 100 г: 197,63 / 15,31 / 11,11 / 8,11

30 мин.

533 ккал.

2 порции

#Выпечка
#Хачапури
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Куриные яйца
#Творог
#Рисовая мука
#Поваренная соль
#Сулугуни сыр
#Адыгейский сыр
#Поваренная соль
#Приправа овощная
#Зелень

Ингредиенты

  • Куриные яйца

    3 Штуки

  • Творог

    220 Грамм

  • Рисовая мука

    40 Грамм

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

  • Сулугуни сыр

    25 Грамм

  • Адыгейский сыр

    25 Грамм

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

  • Зелень

    1 По вкусу

Необязательные ингредиенты

  • Приправа овощная

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Яйцо 200 гр Творог 40 гр Рисовая мука Соль Начинка: 20 гр Творог 50 гр сыр (сулугуни и адгейский) 2 шт яйца Соль Приправы Свежая зелень

  2. Шаг 2

    Яйцо разделяем на белок и желток. К белку добавляем творог и хорошо разминаем вилкой. Засыпаем муку, солим.

  3. Шаг 3

    Замешиваем тесто, разделяем его на 2 части. Формируем из каждой небольшую лодочку. В середине лодочки делаем дырочки вилкой.

  4. Шаг 4

    Смазываем каждую лодочку оставшимся желтком и выпекаем в духовке при 180 градусов около 10 минут.

  5. Шаг 5

    Начинка: Смешиваем творог, тертый сыр, достаем полуготовые лодочки и выкладываем начинку в центр. Снова отправляем выпекаться лодочки в духовку на 10 минут - сыр должен расплавиться.

  6. Шаг 6

    Достаём хачапури, в каждую лодочку вбиваем небольшое яйцо, солим сверху и убираем в духовку до полного приготовления. Белок должен схватиться, а желток остаться жидким. Подаем к столу, посыпав сверху приправами или свежей зеленью.

Комментарии

Похожие рецепты

ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДЕ

marina_health_

13 августа 2020 г.

ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДЕ
ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДЕ

marina_health_

13 августа 2020 г.

4

83

ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДЕ

Кто любит хачапури ?😍 Получается очень ПЫШНОЕ, готовить 5 минут 👌 ⠀ Скорее сохраняете рецептик, спасибо за ❤️❤️❤️☺️😘 ⠀ ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДЕ с адыгейским сыром 🧀 более нежный вкус 👌

30 мин.

183 Ккал.

6 порции

ПП ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ

veta.kon

29 октября 2020 г.

ПП ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ
ПП ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ

veta.kon

29 октября 2020 г.

0

65

ПП ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ

Не отказывайся от любимого блюда, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных рецептов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что худе

50 мин.

516 Ккал.

2 порции

Быстрый пп хачапури

OlesyaVil

14 мая 2019 г.

Быстрый пп хачапури
Быстрый пп хачапури

OlesyaVil

14 мая 2019 г.

4

47

20 мин.

274 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать119 рецептов