Хашлама

Jylia_mell

6 нояб. 2020 г.

https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/ec0cf42e36be189de22cc77c9af602fe117067bc01f7f0fe06d1fc77d3b6a6cf/medium.jpg

Jylia_mell

6 нояб. 2020 г.

Хашлама

Name: Хашлама
Total time: 130 min
Yield: 8
Cuisine: Кавказская
Ingredients: Баклажан 110 Грамм; Помидоры 6 Штуки; Куриные бедра 5 Кусочков; Белый лук 2 Штуки; Стручковая фасоль 150 Грамм; Болгарский перец 4 Штуки; Укроп свежий 1 По вкусу; Петрушка 1 По вкусу; Перец красный 1 Штуки; Карри 1 По вкусу; Поваренная соль 1 Щепотка

Вкусно без вреда для фигуры

130 мин.

78 ккал.

8 порции

#Основное блюдо

#Горячее

#Кавказская

#Безлактозный

#Безглютеновый

#Без сахара

#Диетический

#Тушить

#Помидоры

#Болгарский перец

#Куриные бедра

#Белый лук

#Стручковая фасоль

#Баклажан

#Укроп свежий

#Петрушка

#Перец красный

#Карри

#Поваренная соль

Баклажан
110 Грамм
Помидоры
6 Штуки
Куриные бедра
5 Кусочков
Белый лук
2 Штуки
Стручковая фасоль
150 Грамм
Болгарский перец
4 Штуки
Укроп свежий
1 По вкусу
Петрушка
1 По вкусу
Перец красный
1 Штуки
Карри
1 По вкусу
Поваренная соль
1 Щепотка

Шаг 1
Овощи и мясо нарезаем, шинкуем, как вам удобно, складываем все слоями. (Не имеет значения что за чем класть. Главное помидоры сначала, что б не пригорело), солим, добавляем карри. Именно эту приправу берите, с ней прям🔥
Шаг 2
Накрываем крышкой и тушим 1.5-2 часа.