количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 дек. 2019 г.

Хлопья холодного заваривания
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/4ebed6d71720fe90c3ced8e4cbeada20e85e74fbff6881c59395f224c767e916/medium.jpg
Хлопья холодного заваривания

MQueen

28 дек. 2019 г.

0

1

Хлопья холодного заваривания

20 мин.

711 ккал.

1 порции

#Завтраки
#Хлопья, Смеси для завтрака, Гранола
#Разное
#Безлактозный
#Постный
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Овсяные хлопья
#Сок апельсиновый
#Кедровый орех
#Грецкие орехи
#Курага
#Мед

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья

    50 Грамм

  • Сок апельсиновый

    100 Грамм

  • Грецкие орехи

    20 Грамм

  • Курага

    50 Грамм

  • Мед

    30 Грамм

Необязательные ингредиенты

  • Кедровый орех

    20 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Лучше сделать сок самостоятельно, либо выбрать с наименьшим количеством сахара. Сок можно использовать любой на ваш вкус

  2. Шаг 2

    Добавляем в ёмкость хлопья, орехи и порезанную курагу

  3. Шаг 3

    Заливаем все соком, перемешиваем и добавляем мёд

Комментарии

Похожие рецепты

Простой рецепт гранолы

merrykitchen

14 июня 2019 г.

Простой рецепт гранолы
Простой рецепт гранолы

merrykitchen

14 июня 2019 г.

0

262

Простой рецепт гранолы

Быстро, вкусно, питательно

20 мин.

315 Ккал.

4 порции

🌱Бананово-ореховый боул

merrykitchen

1 ноября 2019 г.

🌱Бананово-ореховый боул
🌱Бананово-ореховый боул

merrykitchen

1 ноября 2019 г.

0

139

🌱Бананово-ореховый боул

Очень красивый и вкусный рецепт!

20 мин.

447 Ккал.

2 порции

Шоколадное смузи

RoyalForest

3 апреля 2020 г.

Шоколадное смузи
Шоколадное смузи

RoyalForest

3 апреля 2020 г.

6

129

Шоколадное смузи

Отличный вариант вкусного и полезного завтрака

10 мин.

289 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов