количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Холодный суп из авокадо
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/4918352285292b4014e7d7f6acee2db44d322fe452fc42edab1468afdf9933f6/medium.jpg
Холодный суп из авокадо

EasyCook

28 февр. 2019 г.

0

0

Холодный суп из авокадо

Всем любителям авокадо посвящается!

15 мин.

417 ккал.

4 порции

#Супы
#Холодные супы
#Европейская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Помидоры
#Авокадо
#Огурец
#Цукини
#Зеленый лук
#Кинза
#Морская соль
#Оливковое масло
#Черный перец
#Топпинг

Ингредиенты

  • Помидоры

    100 Грамм

  • Авокадо

    300 Грамм

  • Огурец

    150 Грамм

  • Цукини

    120 Грамм

  • Зеленый лук

    60 Грамм

  • Кинза

    20 Грамм

  • Морская соль

    По вкусу

  • Черный перец

    По вкусу

Необязательные ингредиенты

  • Оливковое масло

    По вкусу

  • Топпинг

    200 Миллилитр

Приготовление

  1. Шаг 1

    Авокадо очистить, половину нарезать произвольно. Так же произвольно нарезать огурцы и помидоры. Кинзу промыть и стряхнуть воду.

  2. Шаг 2

    Соединить в чаше блендера нарезанную половину авокадо, огурцы, помидоры и кинзу. Взбивать, добавляя овощной бульон, до консистенции супа. Посолить и поперчить по вкусу.

  3. Шаг 3

    Нарезать небольшими кубиками вторую половину авокадо. Зеленый лук нарезать перьями. Цукини нарезать мелкими кубиками и слегка обжарить на оливковом масле.

  4. Шаг 4

    При подаче положить в суп кубики авокадо с зеленым луком и цукини.

Комментарии

Похожие рецепты

Холодный огуречный суп

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Холодный огуречный суп
Холодный огуречный суп

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

29

Холодный огуречный суп

Этот суп идеален для жаркой летней поры. Его приготовление не потребует от вас никаких усилий, достаточно лишь подобрать и смешать все компоненты.

15 мин.

94 Ккал.

4 порции

Окрошка стандартная на молочной колбасе,

ulyana_er

15 октября 2020 г.

Окрошка стандартная на молочной колбасе,
Окрошка стандартная на молочной колбасе,

ulyana_er

15 октября 2020 г.

1

21

Окрошка стандартная на молочной колбасе,

Моя окрошка стандартная на молочной колбасе, но если вы заядлые ппшки, то можете вместо неё покрошить варёную куриную грудку.👌 А ещё я люблю окрошку на минералке и квасе. А вы с чем любите?????

10 мин.

252 Ккал.

8 порции

Свекольник

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Свекольник
Свекольник

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

20

Свекольник

Этот суп уникален своим вкусом

60 мин.

202 Ккал.

6 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать126 рецептов