количество порцийкалорийностьвремя приготовления

23 мая 2019 г.

Хумус из урбеча
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/8634a4c04216a11fd4a4270118cd4698213bcc9592e69c60e92ec2f49d548465/medium.jpg
Хумус из урбеча

AlenaSays

23 мая 2019 г.

0

0

Хумус из урбеча

Можно есть с хлебом или добавлять в салат вместо заправки

10 мин.

231 ккал.

3 порции

#Закуски
#Хумус
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Без термообработки
#Нут
#Урбеч
#Чеснок
#Лимон
#Красный перец молотый

Ингредиенты

  • Нут

    100 Грамм

  • Урбеч

    4 Столовая ложка

  • Чеснок

    3 Зубчик

  • Лимон

    0.5 Штуки

Необязательные ингредиенты

  • Красный перец молотый

    По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Нут замачиваем в холодной воде на 6-8 часов. Затем промываем и измельчаем нут в блендере с чесноком. После, в полученную пасту добавляем урбеч, солим и перчим по вкусу. Хотите, ешьте просто с хлебом, хотите, добавляйте в салат в виде заправки!

Комментарии

Похожие рецепты

Хумус

RoyalForest

31 января 2020 г.

Хумус
Хумус

RoyalForest

31 января 2020 г.

6

113

Хумус

🌿 Воскресный рецепт хумуса

40 мин.

302 Ккал.

6 порции

Хумус

merrykitchen

6 июля 2020 г.

Хумус
Хумус

merrykitchen

6 июля 2020 г.

11

57

Хумус

✔️Отличный рецепт хумуса

30 мин.

364 Ккал.

5 порции

⚡Рецепт хумуса

RoyalForest

26 июля 2019 г.

⚡Рецепт хумуса
⚡Рецепт хумуса

RoyalForest

26 июля 2019 г.

0

55

40 мин.

80 Ккал.

10 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов