количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Идеальная рисовая каша
Shalina500
17 июн. 2020 г.
Идеальная рисовая каша
Идеальная рисовая каша
Shalina500
17 июн. 2020 г.
0
7

Идеальная рисовая каша

Я с вами сегодня поделюсь идеальным рецептом рисовой каши ..моя сегодня вот такая : со шпинатом , тунцом , томатами и пармезаном ! Это так вкусно , что слов не описать ... ребёнок предпочёл сладкую ! Из одного блюда - получилось 2) Сохраняем обязательно . Рекомендации по рецепту : Вместо риса Арборио - альтернатива кубанский , для плова ... круглозерненый. . Вместо обычного молока - сливки или кокосовое молоко 👍🏻✅ . Заправки любые : если добавить мёд , финиковый сироп, сахар - то можно с ягодами . . Просто соленую можно подать с морепродуктами , тунцом , грибами , овощами и сыром .

20 мин.
118 Ккал.
4 порции
#Гарниры
#Каши и крупы
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Рис
#Вода
#Молоко
#Поваренная соль
#Замороженный шпинат
#Консервированный тунец
#Помидоры
#Сыр Пармезан
#Куриные яйца
#Икра горбуши

Ингредиенты

Рис
200 Грамм
Вода
800 Миллилитр
Молоко
200 Миллилитр
Поваренная соль
1 По вкусу

Необязательные ингредиенты

Замороженный шпинат
30 Грамм
Консервированный тунец
70 Грамм
Помидоры
0.5 Штуки
Сыр Пармезан
2 Столовая ложка
Куриные яйца
0.5 Штуки
Икра горбуши
По вкусу

Приготовление

Шаг 1

Рис залить кипятком и варить на среднем огне 10-15 минут до полного испарения воды . Влить Молоко , перемешать и дождаться первых пузырьков . Перемешать ещё раз , выключить огонь , накрыть крышкой и оставить на 10 минут . Идеальная рисовая каша готова ✅

Шаг 2

Мой вариант : Добавляем 1 кубик замороженного шпината ( разогреть в микроволновке 1 минуту ); 1/2 банки тунца , 1/2 томата , 2 ст.л пармезана и 1 ч.л оливкового масла . 1/2 яйца с икрой ! Бесподобный обед ! Выход :4 маленьких порции . . Обязательно сохраняйте ! Если понравился рецепт , поставьте смайл или комментарий . Заранее благодарю 😊❤️

Комментарии

Похожие рецепты

Каша манная крутая для гарнира
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Каша манная крутая для гарнира
Каша манная крутая для гарнира
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
58
Каша манная крутая для гарнира
Вкусный и простой рецепт.
20 мин.
59 Ккал.
2 порции
Гречка, обжаренная в яйце
EasyCook
28 февраля 2019 г.
Гречка, обжаренная в яйце
Гречка, обжаренная в яйце
EasyCook
28 февраля 2019 г.
2
56
Гречка, обжаренная в яйце
Вкусный и простой рецепт.
20 мин.
47 Ккал.
2 порции
Рассыпчатый рис
recepti_toma
25 марта 2020 г.
Рассыпчатый рис
Рассыпчатый рис
recepti_toma
25 марта 2020 г.
0
30
Рассыпчатый рис
РАССЫПЧАТЫЙ И НЕОПИСУЕМО ВКУСНЫЙ С ЛЕГКИМ СЛИВОЧНЫМ ВКУСОМ💔💔💔 ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОПРОБУЙТЕ! Не успела смонтировать новый рецепт, поэтому дублирую рецепт любимого риса🙈💔 Можно использовать круглый, получится так же! Просто у меня круглого не оказалось
40 мин.
167 Ккал.
8 порции