количество порцийкалорийностьвремя приготовления
gotovim_u_asi
16 дек. 2019 г.
Кабачковая икра
gotovim_u_asi
16 дек. 2019 г.
0
2

Кабачковая икра

30 мин.
177 Ккал.
4 порции
#Закуски
#Кабачковая икра
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Кабачок
#Морковь
#Лук репчатый
#Чеснок
#Томатная паста
#Поваренная соль
#Хмели-сунели

Ингредиенты

Кабачок
1 Килограмм
Морковь
2 Штуки
Лук репчатый
1 Штуки
Чеснок
2 Зубчик
Томатная паста
1 Столовая ложка
Поваренная соль
1 Щепотка
Хмели-сунели
1 По вкусу

Приготовление

Шаг 1

обжариваем на оливковом масле лук до мягкости , следом добавляем морковь , тушим под крышкой 2 минуты , переодически перемешивая. к морковке и луку доставляем кабачки , хорошенько перемешиваем и накрываем крышкой. солим, добавляем хмели сунели , томатную пасту и чеснок хорошенько перемешиваем, тушим примерно минут 5-7.

Шаг 2

извлекаем кабачковую массу в стеклянную емкость и измельчаем при помощи подгрудного блендера,так чтоб масса стала без комочков. перекладываем нашу икру обратно на сковороду, и тушим на медленном огне постоянно перемешиваясь минуты 2-3. Ваша вкуснейшая кабачковая икра готова 😘

Комментарии

Похожие рецепты

САМАЯ БЫСТРАЯ КАБАЧКОВАЯ ИКРА
olin_recept
7 ноября 2020 г.
САМАЯ БЫСТРАЯ КАБАЧКОВАЯ ИКРА
САМАЯ БЫСТРАЯ КАБАЧКОВАЯ ИКРА
olin_recept
7 ноября 2020 г.
1
20
40 мин.
213 Ккал.
6 порции
Кабачковая икра
Spiridonova_Svet
21 августа 2019 г.
Кабачковая икра
Кабачковая икра
Spiridonova_Svet
21 августа 2019 г.
0
6
Кабачковая икра
Оцените 🙏🙏🙏 и сохраните ❤️ Это очень вкусная и Легкая закуска , зимой точно будет в радость на вашем столе 🔥
60 мин.
444 Ккал.
7 порции
krisss_marchenko
6 июля 2020 г.
Кабачковая икра
krisss_marchenko
6 июля 2020 г.
0
1
Кабачковая икра
Хит лета🔥 Пошли кабачки и вы уже все из них приготовили?! Попробуйте это😋 . Ставим ❤️ сохраняем и читаем дальше 😊 . Рецепт вкусного обеда/ужина для малышей от 9️⃣+ месяцев
40 мин.
84 Ккал.
5 порции