количество порцийкалорийностьвремя приготовления

16 февр. 2021 г.

Кабачковые вафли🧇
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/b89c608de0dbeae19153f8bf8da4177e8523a33c847f758e8518a3a63218b394/medium.jpg
Кабачковые вафли🧇

_tanyushina_

16 февр. 2021 г.

0

0

Кабачковые вафли🧇

Готовим аппетитные вафли из самого доступного летнего овоща - кабачка. Золотистая корочка, лёгкий чесночный аромат и много-много пользы. ⠀

80 мин.

213 ккал.

6 порции

#Десерты
#Вафли
#Европейская
#Вегетарианский
#Без сахара
#Другое
#Кабачок
#Куриные яйца
#Сметана
#Чеснок
#Пшеничная мука
#Разрыхлитель теста
#Укроп свежий
#Поваренная соль

Ингредиенты

  • Кабачок

    750 Грамм

  • Куриные яйца

    3 Штуки

  • Сметана

    1 Столовая ложка

  • Чеснок

    3 Зубчик

  • Пшеничная мука

    250 Грамм

  • Разрыхлитель теста

    2 Чайная ложка

  • Укроп свежий

    1 Пучок

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Кабачки натереть на крупной тёрке, посолить, оставить на 10 минут и затем отжать лишнюю воду. Так меньше муки уйдёт в тесто и сохранится вкус кабачка. Добавить яйца, сметану, чеснок, нарезанный укроп, перец, хорошенько перемешать. ⠀ Ввести в смесь муку с разрыхлителем. В этих вафлях можно использовать любую муку. Мне с цельнозерновой нравится, ещё полезнее выходит. Выпекать в хорошо разогретой вафельнице до золотистого цвета. ⠀ Добавьте ложечку сметаны или йогурта, и перекус, а может лёгкий завтрак или ужин

Комментарии

Похожие рецепты

Вафли с кленовым сиропом 🍁

RoyalForest

6 марта 2021 г.

Вафли с кленовым сиропом 🍁
Вафли с кленовым сиропом 🍁

RoyalForest

6 марта 2021 г.

4

181

Вафли с кленовым сиропом 🍁

Думаете, что этот десерт очень калорийный и нет замены на ПП? Мы нашли универсальный рецепт.

30 мин.

97 Ккал.

4 порции

Вафли

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Вафли
Вафли

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

99

Вафли

Вафли

20 мин.

3311 Ккал.

1 порции

Венские вафли

malsh_va

23 ноября 2019 г.

Венские вафли
Венские вафли

malsh_va

23 ноября 2019 г.

7

80

Венские вафли

Классический рецепт

30 мин.

683 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов