количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Кабачок с томатами под яйцом
lebedeva_27_
10 сент. 2019 г.
Кабачок с томатами под яйцом
Кабачок с томатами под яйцом
lebedeva_27_
10 сент. 2019 г.
0
1

Кабачок с томатами под яйцом

30 мин.
343 Ккал.
3 порции
#Завтраки
#Яичницы, Омлеты
#Европейская
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриные яйца
#Кабачок
#Помидоры
#Лук репчатый
#Чеснок
#Сулугуни сыр

Ингредиенты

Куриные яйца
6 Штуки
Кабачок
1 Штуки
Помидоры
1 Штуки
Лук репчатый
1 Грамм
Чеснок
2 Зубчик
Сулугуни сыр
100 Грамм

Приготовление

Шаг 1

режем лук полукольцами

Шаг 2

очищаем кабачок от семечек и кожуры, нарезаем кубиками ;

Шаг 3

обжариваем лук и кабачок до полупрозрачности; солим, перчим

Шаг 4

добавляем нарезанный полукольцами помидор, 1-2 зубчика чеснока и жарим под крышкой 2-3 минуты.

Шаг 5

добавляем яйца, снова солим и посыпаем сыром.

Шаг 6

Вкуснейший завтрак готов! Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Омлет Пуляр
AliFro
27 сентября 2019 г.
Омлет Пуляр
Омлет Пуляр
AliFro
27 сентября 2019 г.
3
173
20 мин.
159 Ккал.
3 порции
Омлет в духовке
merrykitchen
28 марта 2020 г.
Омлет в духовке
Омлет в духовке
merrykitchen
28 марта 2020 г.
2
139
Омлет в духовке
Быстро, просто и очень вкусно
30 мин.
165 Ккал.
6 порции
ElenaGolubeva
7 июня 2019 г.
Яичница в хлебе
ElenaGolubeva
7 июня 2019 г.
0
105
10 мин.
172 Ккал.
2 порции