количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Капоната
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/fdc7e340dc338382b13cd6573d44f0f7338cba6513756e89ee19da04d53f1b0c/medium.jpg
Капоната

EasyCook

28 февр. 2019 г.

0

0

Капоната

Это сицилийское блюдо можно подавать и горячим, и холодным, но лучше, если перед этим оно немного постоит, чтобы баклажаны пропитались соусом.

35 мин.

233 ккал.

4 порции

#Салаты
#Холодные салаты
#Итальянская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Другое
#Помидоры
#Баклажан
#Белый лук
#Оливковое масло
#Каперсы
#Винный уксус
#Сахар
#Оливки
#Петрушка
#Поваренная соль
#Черный перец
#Сельдерей

Ингредиенты

  • Помидоры

    4 Штуки

  • Баклажан

    2 Штуки

  • Белый лук

    1 Штуки

  • Оливковое масло

    4 Столовая ложка

  • Каперсы

    2 Столовая ложка

  • Винный уксус

    2 Столовая ложка

  • Сахар

    2 Столовая ложка

  • Оливки

    400 Грамм

  • Петрушка

    1 Щепотка

  • Сельдерей

    2 Штуки

Необязательные ингредиенты

  • Поваренная соль

    По вкусу

  • Черный перец

    По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Баклажаны очистить, нарезать мелкими кубиками, сложить в миску и присыпать солью. Через 10-15 минут промыть холодной водой и обсушить.

  2. Шаг 2

    Разогреть на сковороде 3 ст. ложки оливкового масла, обжаривать на нём баклажаны в течение 3-4 минут, затем переложить их в отдельную посуду. С оливок и каперсов слить рассол, промыть их под холодной водой, мелко нарубить.

  3. Шаг 3

    Сельдерей вымыть, очистить от грубых волокон внутри стеблей, мелко нарезать. Лук мелко нарубить. Смешать лук, сельдерей, оливки и каперсы с обжаренными баклажанами.

  4. Шаг 4

    Помидоры ошпарить кипятком и снять с них кожицу. Мякоть нарезать мелкими кубиками. Потушить в оставшемся оливковом масле в течение 4-5 минут.

  5. Шаг 5

    В сковороду с помидорами влить уксус, добавить сахар, соль и перец по вкусу. Готовить, помешивая, без крышки на сильном огне ещё около 5 минут.

  6. Шаг 6

    Петрушку вымыть, обсушить и мелко нарубить. Баклажаны с овощами заправить томатным соусом, добавить петрушку, перемешать и дать остыть до комнатной температуры, убрать в холодильник на 20-30 минут.

Комментарии

Похожие рецепты

Витаминный салат

merrykitchen

21 июня 2019 г.

Витаминный салат
Витаминный салат

merrykitchen

21 июня 2019 г.

10

156

Витаминный салат

Очень приятный и свежий вкус!

10 мин.

110 Ккал.

5 порции

Салат из тунца

ulyana_er

16 октября 2020 г.

Салат из тунца
Салат из тунца

ulyana_er

16 октября 2020 г.

0

117

Салат из тунца

Когда нужно что-то быстро приготовить, а времени совсем нет, то на помощь приходят экспресс-рецепты. Как правило блюда состоят из минимума продуктов и чаще из серии "я его слепила из того, что было".😁 Хочу поделиться с вами очень простым и, в тоже в

20 мин.

151 Ккал.

4 порции

Салат любовь мужа

hudaya_ma

19 ноября 2020 г.

Салат любовь мужа
Салат любовь мужа

hudaya_ma

19 ноября 2020 г.

0

92

Салат любовь мужа

ЕСЛИ НАДОЕЛО ОЛИВЬЕ ⠀ Это «любимый салат мужа» ⠀ Простите, но другого названия у него нет, а может и есть но я не знаю.😅 ⠀ Девчата, салат всего из 3-х ингредиентов, но вкусный до невозможности. ⠀ Эти сочетания «бомба честно говоря» ⠀ Ну что поехал

30 мин.

374 Ккал.

6 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов