количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/8237107300106cd9d06d3602682903d99f2fb9e2e8a0da74851adfd7bdfd75e3/medium.jpg
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/376d31966e785d9bd8cac5a3af2691b07ba0c8b0ea26c9b88cb7c0f754882140/medium.jpg
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/9261e103b79d1118357ef917b4b18b27cd8df2c5183c8235578a1201eb55fe16/medium.jpg
Карамелизованные фрукты с тыквой и диким рисом

RoyalForest

28 февр. 2019 г.

0

0

Карамелизованные фрукты с тыквой и диким рисом

Необычное сочетание фруктов, риса и сиропов без сахара делает блюдо удивительно вкусным, полезным и неповторимым. Фантазируйте на кухне вместе с нами, а наша компания поможет Вам с выбором ингредиентов для воплощения Ваших идей!

20 мин.

663 ккал.

2 порции

#Десерты
#Фруктовые десерты
#Европейская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Пожарить
#Банан
#Груша
#Тыква
#Сироп топинамбура
#Виноградный пекмез
#Бурый рис
#Слива

Ингредиенты

  • Банан

    1 Штуки

  • Груша

    1 Штуки

  • Тыква

    150 Грамм

  • Сироп топинамбура

    4 Столовая ложка

  • Виноградный пекмез

    3 Столовая ложка

  • Бурый рис

    200 Грамм

  • Слива

    6 Штуки

Приготовление

  1. Шаг 1

    Дать воде закипеть. На две порции взять два пакетика риса по 50 г. Варить до готовности.

  2. Шаг 2

    Банан, тыкву, грушу почистить, нарезать крупными кусками. Сливу разделить на пловинки, убрать косточки.

  3. Шаг 3

    Тыкву обжарить в растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Добавить кусочки банана, груши и сливы. Жарить ещё несколько минут.

  5. Шаг 5

    Влить 3 ст.л. пекмеза виноградного и 4 ст.л сиропа топинамбура. Подержать 2-3 минуты на огне, помешивая и переворачивая фрукты.

  6. Шаг 6

    Рис выложить из пакетиков на тарелки, сверху выложить карамелизованные фрукты.

  7. Шаг 7

    Посыпать орехами и семечками. Для оттенка свежести добавьте любой свежий фрукт.

Комментарии

Похожие рецепты

Запеченная груша

merrykitchen

12 декабря 2019 г.

Запеченная груша
Запеченная груша

merrykitchen

12 декабря 2019 г.

4

89

20 мин.

135 Ккал.

2 порции

Двойное ягодное парфе

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Двойное ягодное парфе
Двойное ягодное парфе

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

1

68

Двойное ягодное парфе

Встречайте - двойное ягодное парфе. Очень простое в приготовлении, беземно вкусное и крайне полезное. Тройная победа! Этот рецепт еще можно сочетать с гранолой.

10 мин.

495 Ккал.

1 порции

Цукаты из тыквы

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цукаты из тыквы
Цукаты из тыквы

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

44

Цукаты из тыквы

Цукаты из тыквы понравятся даже детям.

60 мин.

209 Ккал.

30 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать89 рецептов