количество порцийкалорийностьвремя приготовления

11 нояб. 2020 г.

Картофель пюре и поджарка без зажарки😄
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/a6416cdf2d2be99a44c7c23871e3b2400f9142fca6e51a24d45610baffeb1a67/medium.jpg
Картофель пюре и поджарка без зажарки😄

taya_oxx

11 нояб. 2020 г.

0

1

Картофель пюре и поджарка без зажарки😄

30 мин.

308 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Тушить
#Куриные бедра
#Морковь
#Лук репчатый
#Болгарский перец
#Томатная паста
#Зелень

Ингредиенты

  • Куриные бедра

    500 Грамм

  • Морковь

    1 Штуки

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Болгарский перец

    1 Штуки

  • Томатная паста

    2.5 Столовая ложка

  • Зелень

    1 Горсть

Приготовление

  1. Шаг 1

    Мясо отделяем от кости, режем как кому нравится, кладем в сковороду и заливаем водой. Пока готовится мясо, режем морковь , болгарский перец, и лук. В готовое мясо добавляем томатную пасту, солим во вкусу, кладем наши овощи и тушим на медленном огне ещё минуты три. Добавляем зелень)⠀ От какого блюда вы сейчас не отказались бы?)

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

Курица карри
Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

11

227

Курица карри

Нежное блюдо с пикантной ноткой

30 мин.

76 Ккал.

2 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

183

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цитрусовые куриные крылышки
Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

150

Цитрусовые куриные крылышки

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

312 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов