количество порцийкалорийностьвремя приготовления
ilona_recepti
13 сент. 2020 г.
Картофель с овощами
ilona_recepti
13 сент. 2020 г.
0
0

Картофель с овощами

30 мин.
353 Ккал.
4 порции
#Гарниры
#Овощные гарниры
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Картофель
#Брокколи
#Капуста цветная
#Морковь
#Твердый сыр
#Сметана

Ингредиенты

Картофель
5 Штуки
Брокколи
2 Штуки
Капуста цветная
0.33 Штуки
Морковь
1 Штуки
Твердый сыр
90 Грамм
Сметана
100 Грамм

Приготовление

Шаг 1

1. Картофель почистить нарезать кольцами (толщина около 1 см). Посолить, поперчить, добавить сметану и перемешать. 2. Поместить в форму для запекания. 3. Натереть сыр на крупной терке и посыпать на картофель. Накрыть фольгой и сделать дырочки на фольге.Выпекать в духовке при 180 °С около 30 минут, до готовности картофеля. 4. Брокколи и цветную капусту почистить и помыть. Поделить на цветочки. 5. Морковь почистить и нарезать крупной соломкой .

Шаг 2

Брокколи, цветную капусту и морковь посолить и приготовить на пару. Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Фасоль с томатным соком
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Фасоль с томатным соком
Фасоль с томатным соком
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
102
Фасоль с томатным соком
Вкусный и простой рецепт.
20 мин.
2079 Ккал.
2 порции
Цветная капуста под шубой
RoyalForest
28 февраля 2019 г.
Цветная капуста под шубой
Цветная капуста под шубой
RoyalForest
28 февраля 2019 г.
0
33
Цветная капуста под шубой
Простой, мегадиетический, но сытный обед можно приготовить за минимальное количество времени. Яркое, красивое и вкусное блюдо поднимет вам настроение и зарядит необходимым комплектом витаминов и микроэлементов. Семена чиа создадут сытость, а значит у
40 мин.
756 Ккал.
2 порции
Тыква запеченая с праванскими травами и чесноком
olin_recept
2 ноября 2020 г.
Тыква запеченая с праванскими травами и чесноком
Тыква запеченая с праванскими травами и чесноком
olin_recept
2 ноября 2020 г.
1
20
40 мин.
148 Ккал.
3 порции