количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Каша с тыквой и рисом
RoyalForest
28 февр. 2019 г.
Каша с тыквой и рисом
Каша с тыквой и рисом
RoyalForest
28 февр. 2019 г.
0
6

Каша с тыквой и рисом

Разнообразить Ваше утро позволят разнообразные комбинации круп и овощей, к примеру, риса с тыквой. Сладкая тыква придаст рису интересный вкус, и Ваш завтрак в прямом смысле этого слова заиграет новыми красками!

20 мин.
495 Ккал.
2 порции
#Завтраки
#Каши и крупы
#Европейская
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Сварить
#Тыква
#Рис
#Сливочное масло
#Сахар
#Молоко
#Поваренная соль

Ингредиенты

Тыква
400 Грамм
Рис
200 Грамм
Сливочное масло
40 Грамм
Сахар
30 Грамм
Молоко
2 Стакана
Поваренная соль
1 Щепотка

Приготовление

Шаг 1

Отварите густую рисовую кашу на молоке, с добавлением сахара и масла.

Шаг 2

Очистите тыкву от кожуры и семечек, нарежьте небольшими кубиками. Растопите на сковороде 15 грамм сливочного масла, положите в него тыкву, добавьте немного воды. Тушите тыкву до мягкости.

Шаг 3

Готовую мягкую тыкву перетрите в пюре.

Шаг 4

Соедините молочную кашу с тыквой. Добавьте соль и при желании еще немного сахара.

Комментарии

Похожие рецепты

Овсяная каша
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Овсяная каша
Овсяная каша
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
11
401
Овсяная каша
Ваш правильный день должен начинаться с правильного завтрака
20 мин.
340 Ккал.
1 порции
Тыква с рисом/пшеном
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Тыква с рисом/пшеном
Тыква с рисом/пшеном
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
6
127
Тыква с рисом/пшеном
Вкусный и простой рецепт.
40 мин.
235 Ккал.
4 порции
🌱Рецепт кремовой гречневой каши
RoyalForest
31 мая 2019 г.
🌱Рецепт кремовой гречневой каши
🌱Рецепт кремовой гречневой каши
RoyalForest
31 мая 2019 г.
4
81
20 мин.
251 Ккал.
2 порции