Больше функций в нашем приложении
ilona_recepti
13 сент. 2020 г.
ilona_recepti
13 сент. 2020 г.
40 мин.
934 ккал.
2 порции
Кефаль
1 Штуки
Лимон
0.5 Штуки
Помидоры
1 Штуки
Лук репчатый
0.5 Штуки
Оливковое масло
40 Миллилитр
Молотые пшеничные сухари
2 Горсть
1. Рыбу почистить, отрезать плавники, внутренности выпотрошить, можно голову оставить, а можно убрать, я убрала. Помыть и просушить бумажным полотенцем. Сделать несколько надрезов. 2. Посолить, поперчить. 3. Лимон нарезать кольцами и поместить в надрезы. 4. Лук - полукольцами и к лимону
5. Помидоры нарезать кольцами и можно к лимону с луком , либо просто сверху. 6. Полить оливковым маслом и посыпать панировочными сухарями. 7. Завернуть в фольгу и выпекать в заранее разогретой духовке. Около 30 минут при 190 ° С. За 5 минут до готовности, открыть фольгу,и выпекать, чтобы появилась сверху хрустящая корочка. Рыбка в духовке готова. Приятного аппетита!
merrykitchen
12 октября 2019 г.
merrykitchen
12 октября 2019 г.
6
147
Отличная идея для быстрого обеда или ужина!
30 мин.
473 Ккал.
2 порции
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
2
50
Рыба и томатный соус — идеальное кулинарное сочетание. Оно особенно популярно в средиземноморских странах. Итальянская версия — треска в маринаде, состоящем из свежих овощей и томат-пасты. Лёгкая обжарка на сковороде придаёт соусу приятный карамельн
40 мин.
168 Ккал.
4 порции
Комментарии