количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Кето-салат
Ratatouille21
26 июл. 2020 г.
Кето-салат
Кето-салат
Ratatouille21
26 июл. 2020 г.
0
0

Кето-салат

Легкий салат на перекус. Идеален для кето и будет хорошим завершением на интервальном голодании

10 мин.
309 Ккал.
1 порции
#Салаты
#Салаты из рыбы и морепродуктов
#Средиземноморская
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Без термообработки
#Мидии в рассоле
#Айсберг салат
#Листовой салат
#Огурец
#Сыр твердый
#Лимонный сок
#Льняное масло
#Морская соль

Ингредиенты

Мидии в рассоле
100 Грамм
Айсберг салат
30 Грамм
Листовой салат
30 Грамм
Огурец
1 Штуки
Сыр твердый
20 Грамм
Лимонный сок
10 Капли

Необязательные ингредиенты

Льняное масло
10 Капли
Морская соль
5 Грамм

Приготовление

Шаг 1

Огурцы порезать, салат измельчить, поместить все ингредиенты в одну миску

Шаг 2

Сбрызнуть лимонным соком, добавить по вкусу соли и любого любимого масла для заправки. Перемешать и сверху для украшения потереть любимый сыр.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат с креветками
merrykitchen
21 мая 2019 г.
Салат с креветками
Салат с креветками
merrykitchen
21 мая 2019 г.
2
139
Салат с креветками
Легкий и приятный вкус
10 мин.
182 Ккал.
4 порции
Крабовый салат
merrykitchen
6 мая 2020 г.
Крабовый салат
Крабовый салат
merrykitchen
6 мая 2020 г.
2
114
Крабовый салат
Что для вас крабовый салат? Для нас это классика, любимая с детства! Простые и понятные ингредиенты найдутся практически в любом кухонном шкафу и холодильнике, а приготовление займет буквально считаные минуты!
20 мин.
423 Ккал.
2 порции
Салат с креветками
Julia
26 апреля 2019 г.
Салат с креветками
Салат с креветками
Julia
26 апреля 2019 г.
0
28
Салат с креветками
Лёгкий салат, который быстро готовится 🥬🍤
10 мин.
199 Ккал.
3 порции