количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 янв. 2020 г.

КОФЕЙНЫЙ ПП-ДЕСЕРТ С ЯГОДАМИ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/0f98a7477993316ac52c39c5a7951c88ae0baa1bdd6ad4cab5e1133122ce066a/medium.jpg
КОФЕЙНЫЙ ПП-ДЕСЕРТ С ЯГОДАМИ

Jenny_starus

28 янв. 2020 г.

0

7

КОФЕЙНЫЙ ПП-ДЕСЕРТ С ЯГОДАМИ

Нежный, вкусный, с кофейными нотками 🤤 Рекомендую к приготовлению! И в нем всего 260 ккал на порцию!

40 мин.

573 ккал.

2 порции

#Десерты
#Другие десерты
#Европейская
#Вегетарианский
#Без сахара
#Микроволновка
#Блэндер
#Банан
#Куриные яйца
#Овсяные хлопья
#Молоко
#Какао-порошок
#Разрыхлитель теста
#Сахарозаменитель
#Готовый кофе
#Творог
#Ассорти из ягод

Ингредиенты

  • Банан

    1 Штуки

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Овсяные хлопья

    30 Грамм

  • Молоко

    30 Грамм

  • Какао-порошок

    10 Грамм

  • Разрыхлитель теста

    0.5 Чайная ложка

  • Сахарозаменитель

    1 По вкусу

  • Готовый кофе

    100 Миллилитр

  • Творог

    300 Грамм

  • Ассорти из ягод

    100 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Ингредиенты для бисквита: 1 небольшой банан (~100 гр), 1 яйцо, 30 гр молотых овсяных хлопьев (или овсяной муки/отрубей), 30 гр молока, 10 гр какао, 1/2 ч л разрыхлителя, подсластитель Крем и пропитка: 100 мл кофе, 300 гр мягкого творога, подсластитель, 100 гр ягод (я взяла свежую малину, но можно взять банан или любые другие фрукты (в том числе консервированные), орешки.

  2. Шаг 2

    Взбить блендером все ингредиенты для бисквита (или можно размять банан вилкой и все тщательно смешать).

  3. Шаг 3

    Перелить массу в контейнер или форму, которая подходит для микроволновки и отправить на 4 минуты в свч при максимальной мощности. Или на 20-25 мин в духовку, разогретую до 180.

  4. Шаг 4

    Достать из формы бисквит и разрезать его на небольшие кусочки.

  5. Шаг 5

    Творог смешать с подсластителем и добавить к нему столовую ложку кофе. Перемешать до однородности.

  6. Шаг 6

    Нарезанный бисквит выложить на дно формы/креманки, сверху на него полить из чайной ложки немного кофе и выложить сверху слой крема. Затем ягоды/фрукты/орешки. И снова бисквит ➡️кофе ➡️ крем (последний слой).

  7. Шаг 7

    Отправить в холодильник на пару часов пропитаться. Перед подачей посыпать сверху какао. Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Sheff_good

12 июля 2019 г.

Безе

Sheff_good

12 июля 2019 г.

6

177

Безе

Вкусный безе

20 мин.

25 Ккал.

10 порции

Десерт за 5 минут!

merrykitchen

6 ноября 2020 г.

Десерт за 5 минут!
Десерт за 5 минут!

merrykitchen

6 ноября 2020 г.

0

120

Десерт за 5 минут!

Быстро и вкусно :)

10 мин.

47 Ккал.

4 порции

Фруктовый чиа-перекус

RoyalForest

7 февраля 2020 г.

Фруктовый чиа-перекус
Фруктовый чиа-перекус

RoyalForest

7 февраля 2020 г.

4

114

Фруктовый чиа-перекус

✔️Полезный фруктовый чиа-перекус с собой

10 мин.

268 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов