количество порцийкалорийностьвремя приготовления

25 сент. 2020 г.

Корюшка
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/d52451aadf4a20c156a8e19e47160d958de8a7cf134a68b9b2c00f8aa662a76b/medium.jpg

ilona_recepti

25 сент. 2020 г.

0

0

Корюшка

20 мин.

361 ккал.

3 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из рыбы и морепродуктов
#Русская
#Безлактозный
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Корюшка
#Мука хлебопекарная
#Растительное масло
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец

Ингредиенты

  • Корюшка

    3 Штуки

  • Мука хлебопекарная

    50 Грамм

  • Растительное масло

    50 Миллилитр

  • Поваренная соль

    15 Грамм

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    1. Рыбку почистить , отрезать голову, выпотрошить внутренности и помыть. 2. Просушить рыбку, посолить и поперчить, оставить на 10 минут. 3. Обвалять рыбку в муке и жарить на разогретой сковороде с каждой стороны по 3-4 минуты. 🍻Рыбка готова!Приятного аппетита👍

Комментарии

Похожие рецепты

Стейк семги в духовке

merrykitchen

12 октября 2019 г.

Стейк семги в духовке
Стейк семги в духовке

merrykitchen

12 октября 2019 г.

6

140

Стейк семги в духовке

Отличная идея для быстрого обеда или ужина!

30 мин.

473 Ккал.

2 порции

Треска в маринаде

merrykitchen

17 февраля 2020 г.

Треска в маринаде
Треска в маринаде

merrykitchen

17 февраля 2020 г.

2

47

Треска в маринаде

Рыба и томатный соус — идеальное кулинарное сочетание. Оно особенно популярно в средиземноморских странах. Итальянская версия — треска в маринаде, состоящем из свежих овощей и томат-пасты. Лёгкая обжарка на сковороде придаёт соусу приятный карамельн

40 мин.

168 Ккал.

4 порции

Треска с томатным соусом

ULTRAFOODBLOG

13 января 2021 г.

Треска с томатным соусом
Треска с томатным соусом

ULTRAFOODBLOG

13 января 2021 г.

1

44

Треска с томатным соусом

Треска вроде всем понятная рыба, которую каждый пробовал в различном виде. Но вот что такое лойн, знает далеко не каждый. Лойн - это самая вкусная часть филе трески🔥 ⠀ Предлагаю приготовить с томатным соусом, будет 💣, гарантирую

50 мин.

264 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать100 рецептов