количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Краски осени
alla_terechenko
10 дек. 2019 г.
Краски осени
Краски осени
alla_terechenko
10 дек. 2019 г.
0
1

Краски осени

Теплый салат

40 мин.
1792 Ккал.
1 порции
#Салаты
#Салаты из птицы
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Курица
#Белый лук
#Куриные яйца
#Кукурузный крахмал
#Соевый соус
#Растительное масло
#Огурец
#Болгарский перец
#Кукуруза консервированная
#Морковь по-корейски
#Мед
#Лимонный сок

Ингредиенты

Курица
300 Грамм
Белый лук
1 Штуки
Куриные яйца
1 Штуки
Кукурузный крахмал
1 Столовая ложка
Соевый соус
1 По вкусу
Растительное масло
50 Миллилитр
Огурец
3 Штуки
Болгарский перец
2 Штуки
Кукуруза консервированная
170 Грамм
Морковь по-корейски
200 Грамм
Мед
1 Чайная ложка
Лимонный сок
20 Миллилитр

Приготовление

Шаг 1

Маринуем мясо в смеси яичного белка,соевого соуса и кукурузного крахмала. На небольшом количестве масла обжариваем мясо ,затем добавляем крупно нарезанный лук, доводим до готовности. Все овощи нарезаем крупной соломкой, все смешиваем .

Шаг 2

Для заправки смешать растительное масло,приправы,соль,соевый соус,мед,бальзамический соус или лимонный сок. Заправить салат ,перемешать и наслаждаться вкуснейшим, сытным ,ярким салатом.

Шаг 3

Он такой красочный ,что действительно напоминает о красках осени🍁🍁🍁 Готовьте с удовольствием это очень вкусно😋

Комментарии

Похожие рецепты

Дамский каприз
merrykitchen
13 апреля 2020 г.
Дамский каприз
Дамский каприз
merrykitchen
13 апреля 2020 г.
3
106
Дамский каприз
Любой салат, в основе которого лежит отварное куриное мясо, автоматически становится не только сытным, но и полезным! А сочетание чернослива и грецкого ореха уже давно стало беспроигрышной классикой в мире кулинарии.
20 мин.
519 Ккал.
2 порции
Восточный салат за 5минут
beglecova_e
9 ноября 2020 г.
Восточный салат за 5минут
Восточный салат за 5минут
beglecova_e
9 ноября 2020 г.
0
70
Восточный салат за 5минут
⠀ 🥒огурец 1 шт 🌶перец болгарский 1 шт 🍗куриная грудка отварная 80 грамм 🌿 зелень ( у меня кинза) 🥄соевый соус 2 ст.л 🥄кунжут 1 ст. л 🥄масло 1ст.л ⠀ 🧂специи по вкусу(я очень люблю хмели-сунели, приправа придала оттенок востока )
10 мин.
141 Ккал.
3 порции
Салат с курицей и ананасами
merrykitchen
22 июня 2020 г.
Салат с курицей и ананасами
Салат с курицей и ананасами
merrykitchen
22 июня 2020 г.
4
60
Салат с курицей и ананасами
Салаты с ананасами имеют очень яркий и необычный вкус. Этот сочный тропический фрукт хорошо сочетается с привычными салатными ингредиентами: мясом, овощами, майонезом. Попробуйте салат с курицей и ананасом!
30 мин.
361 Ккал.
4 порции