количество порцийкалорийностьвремя приготовления

15 июн. 2020 г.

Красная чечевица, тушёная с овощами
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/9dd25e15be5633def79f872e0101bbf3d079634cc1b190e3abe0c5f52f7bc48e/medium.jpg

annakudalina

15 июн. 2020 г.

0

0

Красная чечевица, тушёная с овощами

Безумно вкусно! Идеально для летнего меню.

60 мин.

443 ккал.

2 порции

#Гарниры
#Овощные гарниры
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Тушить
#Чечевица красная
#Болгарский перец
#Лук репчатый
#Помидоры
#Цукини
#Оливковое масло

Ингредиенты

  • Чечевица красная

    100 Грамм

  • Болгарский перец

    1 Штуки

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Помидоры

    1 Штуки

  • Цукини

    1 Штуки

  • Оливковое масло

    3 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Овощи порезать

  2. Шаг 2

    Тушить овощи в небольшом количестве воды с оливковым маслом.

  3. Шаг 3

    Чечевицу добавить к овощам. Залить кипящей водой. Тушить ещё около 30-40 минут под крышкой на медленном огне. По желанию добавить соль и любимые приправы.

Комментарии

Похожие рецепты

Фасоль с томатным соком

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Фасоль с томатным соком
Фасоль с томатным соком

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

108

Фасоль с томатным соком

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

2079 Ккал.

2 порции

Тыква запеченая с прованскими травами и чесноком

olin_recept

2 ноября 2020 г.

Тыква запеченая с прованскими травами и чесноком
Тыква запеченая с прованскими травами и чесноком

olin_recept

2 ноября 2020 г.

1

89

40 мин.

148 Ккал.

3 порции

Цветная капуста под шубой

RoyalForest

28 февраля 2019 г.

Цветная капуста под шубой
Цветная капуста под шубой

RoyalForest

28 февраля 2019 г.

0

36

Цветная капуста под шубой

Простой, мегадиетический, но сытный обед можно приготовить за минимальное количество времени. Яркое, красивое и вкусное блюдо поднимет вам настроение и зарядит необходимым комплектом витаминов и микроэлементов. Семена чиа создадут сытость, а значит у

40 мин.

756 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать111 рецептов